站桩上身前倾是为什么？
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金老师图示：站桩时两脚该如何受力，不怕你学不会
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三夹不是让你使劲夹
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肩膀真正打开的过程犹如五马分尸
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掖胯有什么作用
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3D详解站桩如何松腰胯
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站桩要做到节节贯通
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“裆下球”原来这样的
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虚灵顶劲 很多人都理解偏了
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站桩时怎样才能找到三夹两顶的要领
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金老师一直强调的坐板凳的状态，到底是什么样的？
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细说三夹两顶：顶其实是一种趋势
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有些桩没教 脚跟微起什么意思
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为了养生只学一招行吗
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金老师调桩：越想哪里 哪里越紧
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集训班干货——胸、腰、肩三者关系
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孩子如果学站桩对三观都有所影响
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为什么看芗老的桩照下颚好像没有微收
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阳康或阳中，身体较虚弱的情况下，大家可以试下坐桩：坐桩要领（上）
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站桩要领找到圆裆的方法
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亲身经历 站桩可以美容
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整个身体就是一个大球
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当有人和你争论站桩有没有用时
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做降龙桩的基础
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扶按试力技法 先做旋拧当桩站
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为学站桩 我拜访了芗老的出生地
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站桩真的可以长头发
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金桐华老师现场教授站桩（2）
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金老师：站桩时 腿上的筋如何拉开
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大连集训班招生开启报名
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动功摇辘轳 脚离地要像粘着
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金老师：站桩如何开跨
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站桩 对慢性病b好
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站桩时肘部要有支撑
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站桩不会驼背的
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站桩不是傻站，要把握这些阴阳：旋拧、开合、松紧
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站桩下巴夹球的具体位置
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我的站桩之路：跟着大师学站桩
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集训班干货——详解三夹两顶之膝盖
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看金老师现场表演：腰胯如轮，落地生根
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站桩不会驼背的