Coach fui 说得对，甩臂时还用肩膀推，就会很难控制住球
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练就有效，继续学习coach fui的一段式
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继续研究一段式，主动折腕斜上推甩
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继续研究一段式，提高提肘的流畅度
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继续研究一段式，手腕主导发力
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继续研究一段式，提高举球和出手阶段有所重叠
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继续研究一段式，用顶肘控制远近
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继续研究一段式，肩驱动往斜上甩臂
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继续研究一段式，抑制脱手
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跟着 coach fui 学一段式，这次去水帘洞练球
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继续研究一段式，强化拨球
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继续跟着 coach fui 学做鸭蛋
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继续研究一段式，推甩分离
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工作日去打还挺爽，继续练习一段式，蹬地协同顶肘。
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继续研究一段式，转腕（手腕回正）技术正的很重要
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继续研究一段式，上下肢都比较自然舒适了
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继续学习练习一段式，今天感觉还行
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继续研究一段式，提高举球和出手的衔接
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继续研究一段式，一体化举球和出手
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继续研究一段式，传波比个框
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NBA2K25 T-MAC 次世代麦迪初体验
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看明白了，三分也就投稳了！
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投篮突然就开窍了哈哈哈
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继续研究一段式，先顶后拨
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继续研究一段式，调整蹬地时机
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One Motion三分球十三连中
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继续研究投篮一段式，蹬地上提连贯出手
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三分球，三投六中
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继续研究一段式，提球不能太用力
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继续研究一段式投篮，还需要再提高上肢的角度，慢动作感觉球有点脱手
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继续研究一段式，这球感觉挺好
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继续研究一段式，巩固动作
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继续研究一段式，蹬地传递到顶肩
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继续研究一段式，举球时放松三头
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天气没那么热了，打球的好天气，继续练习一段式
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继续研究一段式，继续优化动作
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继续研究一段式，巩固动作
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继续研究一段式，继续固定上肢动作
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继续研究一段式，肩主导往斜上甩
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手腕不疼又可以练投篮了
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继续研究一段式，调整发力节奏