我的原创音乐《过去的日子》与我的剑术共舞
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枪硬了抖不动怎么办？（长220重4斤8两）
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轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知！（二十一斤长210未开刃）跟我一起探索真正的传武技艺！
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棍术教学第六课（回身旋转刺）
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棍术教学第五课（蝴蝶花）
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日常对招训练及实战拦截技巧讲解
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五斤重剑轻松舞（以身带剑，剑动身随）
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大刀王五是我的偶像
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想知道我是怎么做到的吗？（剑重五斤未开刃）你们的支持就是我的动力！
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枪棍教学（整体动作的连接）
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都是全力出手！拜托喷子看清楚再喷（本来就是练拦截的反应能力，不是摆拍加速的套路）
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方法对了！五斤重剑68岁老人也能轻松舞！（点我头像有详细教程）
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七斤重钢棍对战四斤钢棍现场砸弯变形
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剑术教学第三课（剑花的发力技巧）健身剑未开刃
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剑术教学第四课（换指练习）健身剑未开刃
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五斤重剑轻松舞，平时训练视频无后期调速！（健身器材未开刃）想学的点头像有完整的视频教程合集！
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武舞相通，放下即是拳
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枪术教学（拦拿扎的方法运用）
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剑术教学（剑花退步云手下旋回身斩）
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吾剑随心走天涯，尔等笑看江湖情！（剑重五斤，长105公分）
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扎枪应该怎么扎？（要分清楚种类和概念，不要盲目的相信特定的方式）
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学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力（专业训练请勿随意模仿）
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练松勿紧，行巧忌蛮（武器是靠身体的整劲带动的）
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初生牛犊不怕虎（二十斤重实心钢棒）
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剑术教学第十一课（练松勿紧！行巧忌蛮！）只有把身体练松练活了，才能激发身体的潜力！
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长棍对战实战讲解
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李元霸有多厉害？这八磅锤只是个弟弟（借力顺势才能将它催动）
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自己组装了一杆枪（长230重4斤八两）
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棍术教学（第一课换手练习）这是基本功要常态练习
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五斤重剑（不是武术表演花招式）点我头像有免费教学视频，教你如何玩转真正的剑！
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天下武功唯快不破（安全场地拍摄未开刃）
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二十多斤重的赵云枪（原视频无加速）
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剑术教学第十课（云手组合练习）以及抓刃是否伤手的解释
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行云流水是剑的魂（剑重五斤未开刃）
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金钟罩铁布衫（你相信吗？）
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退一步海阔天空（棍术对战模似）
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棍术第三课（旋棍的基础练习）第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍
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剑术教学第六课（如何选剑）健身剑未开刃
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这海棉棍也怕呀！（宝宝在一旁观战）
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七十岁的海师付是老年学员中领悟能力最好的
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天赋异禀的小姐姐学员第二天的课程记录