京东 11.11 红包
专家说：多锻炼身体增强免疫力，你们没听到吗？
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【太极】当别人来踹我，我是这样用太极拳来保护自己的
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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一招仙气飘飘的“白鹤亮翅”在实战中怎么运用呢？看完你就知道了
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基本功都没练好，你怎么能打出太极的气势呢？
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同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？
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在公园里跟着比划，能学好太极拳吗？答案显而易见
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【太极】缠丝功练好了，一般人近不了你的身
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【太极】十三式里的最后一式“中定”到底有什么用？该怎么用？
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【太极】以前的师父为什么不教步法？步法到底是什么？
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打拳的时候肢体是否过于紧张？看到最后就知道怎么放松了
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太极拳里的肘法伤害性极大，要慎用！！！
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太极拳练了那么久，可能都白练了，就是因为缺少明师指导
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别人来打你，怎么用太极的方法来防身？
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「震惊」太极拳这么打你是逗我玩儿吗？
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【太极】功夫两个字，一横一竖。太极两个字，一开一合！
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太极拳为什么不能自学？就好比盖楼没有图纸是不行的
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老架一路中“上步七星”里的“七星”是指什么呢？该怎么用？
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太极拳中最具攻击性的技法是什么？听听我说的有没有道理
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「忽悠」1分钟学会XX，5步学会XX，这你也信？
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「感激」我决定用8分钟来告诉你，新架一路的金刚捣碓怎么做
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「啊？」学会了一个套路，就算会太极拳了吗
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放在以前，不敬茶不拜师，这些东西是不教的。
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太极推手这点事儿我全教给你，但你还是学不会，为什么？
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传武讲究的就是一招制敌，“白猿献果”是如何做到的？
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「顿悟！」学会懒扎衣的用法，没人能抓住我的手
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「秘诀」太极拳练了这么久，练明白了吗？鱼与熊掌如何兼得？
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【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
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你动我不动，我能用太极的方法把你撂倒吗
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用太极防身可行吗？我把以前师父不教的太极密法讲给你听
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勤练不辍才能求得进步。中秋快乐，今天练拳了没？
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【太极】当别人来打你，怎么用太极的方式来保护自己
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下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
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太极拳中有一个“七寸肘”，你知道是什么吗？
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「调研」“太极十年不出门”和“一分钟学会太极拳”，你选哪个
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教你太极拳的人，有没有教你这个要领呢？
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「知识」太极拳为什么要慢练？我用200秒来抛砖引玉一下
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「惊讶」原来太极拳要这样练，你之前是不是都练错了
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著名的“野马分鬃”在老架二路里叫什么呢？
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【太极】你在练太极拳的时候会犯这个错误吗？我来帮你纠正
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「太极」你当“接化发”是跟你闹着玩儿呢？