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B站目前难度最高强度最大金字塔跳绳——三摇交叉三摇金字塔。老猫level4挑战。欢迎也来挑战!
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三摇交叉三摇金字塔level6挑战失败|老猫跳绳
超过B站99.99%用户了吗?老猫跳绳双摇三摇金字塔level8挑战!
反向双摇交叉双摇金字塔level5挑战|老猫跳绳 B站快把金字塔玩儿坏了的阿婆主
B站有多少阿婆可以用500g重绳完成反向连三摇?|老猫跳绳 500g重绳反向三摇三连挑战
反向交叉三摇三连,还有那些up可以完成?欢迎一起来挑战|老猫跳绳
跪姿直接上箱|老猫弹跳训练库
超过B站99.9%用户了吗?老猫跳绳双摇三摇金字塔level7挑战
再解锁两款反向交叉双摇|老猫跳绳 还有两款不知道有没有能力继续解锁
500g重绳双摇交叉双摇金字塔level8挑战失败|老猫跳绳 就差一点,胳膊几乎抡不动了
三摇动作改进|老猫跳绳 双摇应该也是一个道理,希望可以帮到你
初涉绳流(不用跳的跳绳)|老猫跳绳 700g重绳交了智商税但又没完全交
交叉三摇41连|老猫跳绳
单脚双摇100连挑战|老猫跳绳
反向双摇交叉双摇金字塔level4|老猫跳绳 明明没啥难度却跳了三遍才过,只因不够熟练
继续恢复,手腕隐隐作痛|老猫跳绳 500g重绳双摇交叉双摇金字塔level6挑战
B站还没人干这事。老猫跳绳双摇三摇金字塔level5挑战。
一个赞一个反向三摇(截止到正月初七)挑战|老猫跳绳 反向三摇从5连到24连
反向三摇30连|老猫跳绳 找到节奏后,竞速绳更容易些。反正没人看,当还债吧。
后双摇50连挑战|老猫跳绳
三摇交叉三摇金字塔level6挑战,还有哪些up可以完成?欢迎一起挑战|老猫跳绳
路人老猫挑战散打王付高峰单脚跪跳起动作,另外再加点儿难度|老猫瞎挑战
老猫跳绳从解锁交叉三摇到交叉三摇二十连,需要多少天?
梅威瑟跑步交叉跳的逆向操作|老猫跳绳
再进步!反向交叉三摇9连|老猫跳绳
反向双摇交叉双摇金字塔level7挑战|老猫跳绳 你也可以完成此项挑战吗?
后三摇五连|老猫跳绳目前解锁难度最高动作,感觉比前四摇还要难。
虎年第一次冲击个人三摇纪录失败,距63个只差两个|老猫跳绳 等气温升上来应该能破
跑步交叉跳|老猫跳绳也悄悄学学拳王梅威瑟
反向双摇交叉双摇金字塔level8挑战|老猫跳绳 逐渐辛苦,九级十级不知道还能否挑战成功
没人看就自己默默努力吧!老猫跳绳向四摇迈进!
【老猫弹跳训练5】单脚提踵&双脚提踵
单脚交替双摇(换脚双摇)挑战50个!技术要点在最后。
单脚双摇50连挑战|老猫跳绳 左脚还是明显弱于右脚,越往后越明显
反向固定交叉双摇30连|老猫跳绳 薄弱环节似乎在胸肌
500g重绳双摇110连挑战|老猫跳绳
三摇64连,进步1个。等气温再升一点儿应该还能涨两个吧|老猫跳绳
【老猫跳绳挑战】41个连续三摇。三摇,你可以跳几个?
500g重绳双摇交叉双摇金字塔level7挑战|老猫跳绳 如果状态好可能还能再升一级
三款后交叉三摇|老猫跳绳 绳都蹦断了。断了但还能用。
单脚双摇交叉双摇金字塔level6挑战|老猫跳绳