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『握力』初二生握力,70千克。 努力,坚持,自律,变强!!
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初中生的脖子,练了五个月。
13岁,零基础,自己练了一年。
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
14岁,65千克,单手弯举25千克,不顶肘。
13岁,有八块腹肌(喜
初 中 生 身体素质。
65千克,单手推肩25.5千克。「自律,让自已变得更强!」
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
体重73kg,单手提51.25kg,10秒。
身高191cm,体重132斤。
14岁,三指锁欣怡万嘉200磅(90千克)握力器。
13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
无法坚持跑步?用厌跑?
当学校举办腕力比赛,我:
坚持刷带脉一个月,这变化我真的哭了,家人们快跟练起来!
14岁初学者,16千克挙峰提做组。
14岁65千克,单指52.7千克离地。
【腕力训练],14岁体重65千克,单手30千克腕弯举,定秒全校。
新手一定要珍惜新手健身福利期,因为他只有你刚接触的那短短三个月#新手健身 #居家锻炼 #自律
初二,发烧了,只能做3个俯卧撑了。
14岁,单手平举16千克,……不借力的。
13岁新手,反手弯举16千克。
13岁新手,瘦子一个,想增肌。
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
半年不涨力(60,今天状态特别差握力居然62.6千克!
14岁,前平举14千克靠墙做组。
14岁,弯举20千克14次,不借力版。
16千克哑铃,危险动作,初二生整活。
1个来自医生的跑步忠告:每周30分钟以上慢跑2次即可#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
14岁,哑铃卧推36千克,体重66kg。
初中生左手握力,73.4kg。离破百又近了一步。
人类,见识一下我的力量吧!
二十六天,我捏断了40千克握力圈
健身别奖励,不然就会变成我这13样。
13岁,用手指尖闭合70磅100次。
14岁新手的手臂,和超大号可乐瓶一样粗了。
14岁,挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩,掰5个。
初中生,15千克哑铃整活,别眨眼。
66kg初二生 VS 60kg昊鹰臂力棒。