再来几个one motion
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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Coach fui One motion三分的钟摆原理，连贯流畅发力
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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这几个one motion是在投到最后体力不足时利用适当的屈髋达到省力的效果，可以借鉴。
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one motion这是接近没体力的时候，压弹会不自然
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压弹one motion又有新的体会
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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one motion 压弹连中11球
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久违的one motion 14连中！最近翻看coach fui 偶有所得。
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修正过的one motion！每次看coach fui都有不同收获！
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单挑之后的one motion 更有效果。
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手机没空间了先上传压弹one motion
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连续8个one motion
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日常one motion10连中
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再来one motion三分看看有什么不一样！
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大叔版one motion
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两分和三分的one motion练习
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one motion 的几个三分。慢慢领略coach fui的要点
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再来一波one motion 三分投篮练习
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如何保持one motion 的稳定性和连续性？@coach fui
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再调整了一下one motion
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背后运球三分投篮one motion
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打完一个半小时后再压弹几个one motion很累。
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1 motion shot
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多练才有feel的one motion
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日常one motion 三分5球
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一起探讨one motion
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压弹one motion不断的练习会有不同的感悟
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单挑休息后投几个one motion 保持手感
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发几个单独的one motion 后分享我所谓的one motion投篮心得！4
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one motion辅助手举球有用！
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one motion继续来
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这环境舒服one motion 也舒服
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蓝天白云挺适合one motion
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训练手感合球one motion
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one motion今天又可以10连了舒服
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one motion 三分投篮。
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one motion 要加强核心力量
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日常三分球one motion 练习
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one motion 三分球20中17