京东 11.11 红包
摇闪刺拳和小格挡
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摇闪空击是真Tm累
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刺拳
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摇闪空击（第4回合）
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感觉摇闪空击有泰森那味儿了
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空击
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达马托式空击（找感觉）
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滑步移动打空击
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众所周知空击等于划水
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打打耐力和勾拳
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正反架刺拳连击拳训练
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练习摇闪12连击
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练习泰森的移动钟摆摇闪和V摇
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练习泰森经典组合摇闪刺直勾
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防刺拳专项 钟摆摇闪
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空击模仿井上尚弥的跃击小刺拳
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上私教打打靶（横向移动 双架拳法 钟摆摇闪）
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在出拳中练习钟摆摇闪
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和前职业选手打（104和72）技术差距有点大
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达马托风格空击与防刺拳摇闪
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高度近视VS自由空击
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peekaboo空击
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精进拳法-刺拳
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练练速度球
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裸手打打速度球
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打手靶练刺拳
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用GGG同款脖颈训练器练摇闪（13kg负重）
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练练变向脚步
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自由击打摇晃的梨球
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正反架 换架刺拳训练
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达马托风格横向移动空击步法
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打打移动的勾拳
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力量后的速度球训练
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达马托风格空击（优化版）
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逐渐找到摇闪的节奏和拳感
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滑步打速度球找找俄式风味
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《沉浸式空击》
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练习泰森经典摇闪变向勾拳
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蝴蝶步-让拳击运动优雅示人
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假动作铺垫重刺的技术
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打十回合空击审视自身水平