和前职业选手打（104和72）技术差距有点大
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水袋打勾拳是真舒服
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腹肌无用论实验(狗头)
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技术的天花板是体能啊
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不发力 出出动作 搞搞技术（104和73）
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无回合制和朋友摸实战（103kg和108kg）
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速度球打到力竭
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临行职业训练前的12回合实战
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连击5回合组合拳
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104kg 高低肩愈发严重啊
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纯掉手打速度球练抓时机、握拳时机
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110kg的速度VS指令组合拳
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105kg打轻实战
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空击打到力竭真无语（1.1倍速）
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打打轻实战
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记录第12回合组合拳的状态
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穿透力不是小级别的专利
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无聊的9回合实战（103和91）
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达马托风格手靶
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偶像的力量驱我前行
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速度球训练
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睡不够觉 脾气暴躁
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轻实战摸一摸
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练完就是阿泰比耶夫
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裸手打速度球找拳峰
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强化改善后的勾拳
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达马托-刺拳摇闪训练
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训练拳击的游走移动能力
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下次搞30个
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原创的撤髋技术
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练习泰森招牌“爆肾拳”
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练习下意识闪避
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正反架交叉前进 打空击
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21岁害怕暴力 想成为重炮手
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双架达马托风格组合拳
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左右开弓 释放重量级爆发力
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疯狂吃反击（110和116）
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从不跳绳 大爱速度球
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打完实战后的组合拳（第10回合）
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拳击力量训练
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出拳就 变架/变向/横向移动 训练