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提升心灵品质要做减法,学得越多,障碍就越大
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提升心灵品质要做减法,学得越多,障碍就越大
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心不在当下,无法聚焦于当下,你就无法获得真正的自在
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
忘心者:心态归零,以信为本,才能跳出来看自己
想让自己身心自在,充满喜悦,需要这样去做“减法”生活
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
学习遇到障碍怎么办?拥有婴儿般的心态,让你内心重获力量
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
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智慧高的人,会做哪些事情?
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
手脚冰凉怎么办? 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
吸引力法则真的存在吗?
学会自我反省,看到不一样的自己
抑郁、焦虑、躁郁严重影响身心,双盘静坐让你对生命有全新的领悟
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
放下欲望和执念,回归到婴儿般心清目明,单纯坦诚的状态
静坐久了,身心会有哪些变化?
经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
讨好型人格活着有多累?告诉你如何自救
修心有多重要,心系于物,必然为物所累
真正的修行人,应该是越修越顺,心生慈悲
走出小我,蜕变大我,创造属于自己的人生意义
看透“相”的本质,你才能明心见性
普通人改变命运的秘密是什么?这两点是构成命运的关键