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从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
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从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
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人的执念一旦放下,就会自由自在!
如何打坐,才能坐得住,坐得久?
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
打坐修行,让智慧自我增长,解决生活中的烦恼
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
你的生活状态取决于你的心境,如何能够做到境随心转?
老师教你打坐时如何数呼吸,精神越足,效果越好
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
为什么活着这么痛苦?做到这一点,你将会有所改变
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
静坐有哪些好处?可以让你快速恢复体力,精力充沛
进入觉知状态后,该如何持续这种状态,接收天地间的正念信息
经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
为什么你会有那么多的焦虑和痛苦,原来缺少了这些教育
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
混迹于世间的高人,他们是如何去修行的?
实修经验分享:修定的方法
“道”是万事万物之根源,没有人为造作,没有主观意志
内心强大心法:化解我执,追求无我
普通人改变命运的秘密是什么?这两点是构成命运的关键
内心的平静 , 是毕生的追求,如何才能达到这种状态?
如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
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