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经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
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经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
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欲望很难放下,根源是什么?看完深受启发
人的执念一旦放下,就会自由自在!
男修一根棍,女修一道沟,道爷讲男女阴阳修行!每个道士都得理解,附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
静坐开启智慧的原理是什么?
静坐不是枯坐,随时随地处于静定状态,是真正的高手!
年龄大了,感觉自己力不从心?其实学习才刚刚开始
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
放下欲望和执念,回归到婴儿般心清目明,单纯坦诚的状态
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
有没有想过为什么发脾气?如何从不知不觉到后知后觉再到先知先觉
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
如何才能更好地从国学经典中,汲取古人智慧?
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
如何控制负面情绪,做到这一点,你的心态将会变强大
真正的快乐、自在、洒脱是什么样的?
养生原则:内心无事才是本事,没有什么能伤害你!
不要加那么多意念去修耳根圆通,直接去听,你不要管它,你脑子什么也不想,你就去听声音,它就能过去
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
为什么活着这么痛苦?做到这一点,你将会有所改变
讨好型人格活着有多累?告诉你如何自救
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
初学静坐,如何达到既专注又放松的状态?
静坐核心要领,心系一处,让心宁静,做到止的状态
为什么你会有那么多的焦虑和痛苦,原来缺少了这些教育
心存道,处处是道场,找到自己的道场,安于自己的内心
混迹于世间的高人,他们是如何去修行的?
静坐久了,身心会有哪些变化?
中老年人身体不好的因素有哪些?告诉你三个养生小妙招
手脚冰凉怎么办? 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
学会自我反省,看到不一样的自己
超越自我,改变自我的方法,直接让身心充满力量
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
身体特别疲惫时,适合静坐吗?听老师怎么说
静坐就是让我们的身体顺应自然之道,所以身心状态会越来越好
人为什么会发脾气,情绪失控该怎么办?
调心修定力,觉而不住,心境决定效率