V
主页
相持中球突然变短变慢了,上步的技巧
发布人
相持中球突然变短变慢了,上步的技巧
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
侧旋球发快发拐的小技巧
半出台左侧旋球顺旋转接是最稳的接发球方法
勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球,迷惑动作详细分解
搓过来的半高球总拍下网吗?原因和解决办法一次性讲明白!
打左手发侧旋小三角和长球,准备反手撕直线战术
正手推右侧上旋,往侧挑收的快弧线会变短
转不转发球,相同声音,相同动作的技巧!
比赛想要赢不能和训练一样板板发力,发接发,衔接,相持要有主次
于和一剁短神级勾手孙霆发球,吃的一塌糊涂
对付反手好的采用压中路打两边的战术
发球后第三板抢攻的还原和找位
拉球拉球漏球问题,业余反手拉球先学前臂手拉球,然后加腿腰拉
勾手两跳不出台短球翻着发技巧
短球处理剁和摆的区别!
逆旋转下降中晚期搓球,成功率很高
反手攻球上升期高点期下降期哪个点是黄金击球点
正手挑打需要撞击不要摩擦,突然性和落点角度为核心
勾手细节3抖的快速连贯是核心
出台左右侧旋长球,拉斜直线技巧干货讲解
拧拉必须架肘蓄力,触球时拍头向前侧发力
你摆速慢盯不住那边是因为没有还原意识
挑打拧拉上旋球为主的接发球体系的意识和衔接
左侧旋长球顺旋转接和逆旋转接的判断和区别
反手打下旋半高球方法
发完正短反长球后,该如何准备下面的球
手背顶住少摩擦,不架肘,身体内拋球是长球发快的关键点
反手拉球翻腕能上台但没质量,要压拍转出去
勾手转不转发球~国手雷振华
正手搓侧旋球用手和重心的优缺点
正手拉弧圈球怎样转腰更快更合理,看樊振东拉球学细节1
勾手细节1让球入台低一点更低更近,站位台边压低重心
正手短球上步前脚掌先落地,借力打力推挑
勾手下旋发球一定要吃住球不要出球太快,重心下压别住劲,手抖出来
拉球手快速还原的弊端,更不要把力量放在首位
正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
忽快忽慢的球如何调整腰胯对上点的技巧
落点变化是通过身体让位改变击球角度完成的
摆短摆好,是接发球不太容易掌握的技术
搓球拍与球保持一个拍的距离,也是搓转不转球的关键因素之一
弹击能透板的关键因素和训练过程