微习惯第1年150天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
...
微习惯第1年158天：每天至少一个俯卧撑，今天30个。开始尝试换动作了。
...
微习惯第1年167天：每天至少一个俯卧撑，今天32个
...
微习惯第1年161天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
...
微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年112天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
...
微习惯第1年155天：每天至少一个俯卧撑，今天56个。
...
微习惯第1年168天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
...
微习惯第1年99天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年152天：每天至少一个俯卧撑，今天60个。感觉拖鞋做的更多 哈哈
...
微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年216天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
...
微习惯第1年169天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
...
微习惯第1年108天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年164天：每天至少一个俯卧撑，今天31个
...
微习惯第1年136天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
...
微习惯第1年225天.每天至少一个俯卧撑，今天45个，到周末了，好好休息下
...
微习惯第1年131天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.做的越来越顺畅了
...
微习惯第1年147天，单腿深蹲共44个，俯卧撑先休息一周，换个动作
...
微习惯第1年165天：每天至少一个俯卧撑，今天35个
...
微习惯第1年163天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
...
微习惯第1年144天：每天至少一个俯卧撑，今天47个
...
微习惯第1年199天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
...
微习惯第1年220天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
...
微习惯第1年139天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.做到最后几个感觉腰部有点代偿，有些塌腰，后面再多注意
...
微习惯第1年64天：每天至少一个俯卧撑，今天40个，做到20个的时候就红温了。不用支架，30个才红温
...
微习惯第1年102天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。现在状态正常的情况下，已经能稳定50个了
...
微习惯第1年186天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
...
微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
...
微习惯第1年91天：每天至少一个俯卧撑，今天48个。
...
【我喜欢大肚子】第一支视频求三连！
...
微习惯第1年103天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
...
微习惯第1年222天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
...
微习惯第1年181天：每天至少一个俯卧撑，今天38个。
...
微习惯第1年185天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年180天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。又颓废一天。
...
微习惯第1年59天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
...
微习惯第1年62天：单腿深蹲40个，每只腿20个。
...
微习惯第1年107天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
...
微习惯第1年223天，每天至少一个俯卧撑，今天53个