微习惯第1年163天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年92天：每天至少一个俯卧撑，今天46个。
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微习惯第1年212天：每天至少一个俯卧撑，今天54个
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微习惯第1年136天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
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微习惯第1年50天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年132天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
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微习惯第1年168天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年154天：每天至少一个俯卧撑，今天55个。
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微习惯第1年134天：每天至少一个俯卧撑，今天50个.
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微习惯第1年52天：每天至少一个俯卧撑，今天30个，手臂太酸了，昨天运动量太大，本来想在床上只做一个，还是爬起来了
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微习惯第1年148天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第1年177天：每天至少一个俯卧撑，今天37个。
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微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年169天：每天至少一个俯卧撑，今天32个
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微习惯第1年214天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年199天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年149天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年159天：每天至少一个俯卧撑，今天30个。折刀俯卧撑是练习倒立的辅助动作
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微习惯第1年138天：每天至少一个俯卧撑，今天54个.
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微习惯第1年131天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.做的越来越顺畅了
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微习惯第1年179天：每天至少一个俯卧撑，今天38个。
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微习惯第1年7天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年186天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年57天：每天至少一个俯卧撑，今天43个
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微习惯第1年175天：每天至少一个俯卧撑，今天36个。
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年68天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第313天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年59天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年79天：每天至少一个俯卧撑，今天45个。
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微习惯第1年209天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第340天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第260天: 每天1个俯卧撑。今天30个
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微习惯第1年200天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年1天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第254天: 每天1个俯卧撑。今天42个.周五了
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微习惯第1年150天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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30岁超级奶爸带娃日常｜做饭｜自律健身餐｜长期主义
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微习惯第1年45天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第232天: 每天1个俯卧撑. 今天34个.