人的贪心，会让你忘记熊和鱼掌不可兼得，理智分析环境噪声，客观分析问题
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
讓生活回歸純粹，把儀式感留給工作。
...
人是要找到自己的节奏的，有时候需要勤进一点，有时候需要懒”一点，有时候需要成功一下，有时候需要“挫”一下比起事事求好不让自己落入应该的头脑指令里 反倒是一种智慧
...
平静本就是一种力量！
...
把电充满
...
慢慢开始学会给生活做减法，学会舍弃一些本就没有意义的物与事
...
公狗腰的一天
...
怕就输一辈子
...
生活就是学会喜欢当下的自己
...
时而清醒，时而感性
...
小城市的稳定让人羡慕，大城市的霓虹也让人踌躇
...
你的心，永远是你身体最强壮的部分
...
刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去，都有他的时间。三毛
...
没有掌声的地方也别忘记前进#健身自律
...
有时候失去并不可怕，可怕的是你的执着
...
如无共鸣，沉默即安
...
化解孤独最好的方式就是学会爱
...
当下的时光
...
人和人抛去所有虚伪的东西，人才能真正呈现出来自己，繁华背后的平静才是生活本态
...
如果你长期不快乐，真的要好好思考：第一，是否要让部分的真自我释放出来，哪怕别人讨厌你；第二，是否要换一个环境，换一种生存方式，换一种跟别人相处的方式。
...
人类的热闹各有不同，但孤独的底色大致相同。
...
你应该是世界上最幸福的人
...
远离抱怨的的人 与爱抱怨的人接触，是对自己的为难，也是对自身精力的消耗。因为有些人，已经养成了负面思维。
...
稳定发挥才是进步关键一天一个想法，三心二意最终什么事都没办法做好
...
“与其临渊羡鱼 不如退而结网”
...
力量训练前期把动作做标准，这个是必须的，也是基本功。但是肌肉他不会因为你的动作做的很标准而生长，而是需要你给他足够的强度，也就是重量。
...
即使大多数时候你无法控制周围发生的事情或其他人的言行，但你可以控制自己如何理解一切以及因此采取的行动#健身氮泵
...
很多事情你只要往好的方向想，它就会慢慢变好。
...
享受这个过程，慢慢结果也就随之诞生
...
眼睛是人心灵第二扇窗看人看一眼
...
唯有投入行动，才不会被没来由的情绪阴霾绊住～日常训练
...
训练？那就保持愤怒吧！
...
一个开心小建议：想不通的时候‍‍‍‍‍不如学会放空 什么都不用想 是你的就是你的 不是你的就不是你的 任何人和事‍‍‍‍‍都不值得你强费力气
...
追求强度同时正确的动作是前提提高强度的三种方法，提高重量，增加单次组的次数（容量）缩短组间休息#健身氮泵#
...
兄弟们今天讲一下核心简单说下腹，平时练腹比较高效动作下腹首先找一张凳子，含胸收下巴，做举腿，双腿向上抬高，可减少腿部参与发力，腹直肌薄弱，可以双腿夹带哑铃
...
向前看向远看 当你感到疲惫和迷茫时一定要记住生活中的每一次风雨都是为了塑造更坚韧的你阴霾总会散去阳光总会照进心底
...
喜欢剩过所有道理
...
念动一致，人总得找点自己喜欢的事
...
我好想去爬一次山了，去到大山深处，远离人烟，净化心灵
...
你很珍贵，请珍惜你自己
...
没有动态的日子，都在认真生活；常发动态的日子，都在热爱生活