随时随地去看见和支持自己内在的状态
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夫妻互动中，轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
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夫妻之间可以改变对方吗？
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手机、游戏有时是一种保护策略
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父母不能越过自己去善待孩子
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什么是道，什么是德？
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知识能在哪些层面上改变命运？
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你需要面对的不是这个世界，而是你内在的不安
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如果你想考得好，那就故意把“试”考砸
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被慌乱紧张感困了50年，还有救吗？
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对生命而言，最珍贵的是活出内在的生命力
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一个从孤苦绝望的情绪中解锁的故事
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他人都是我们的镜子，能够真实照射出我们内心的世界
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用暴力，就得到暴力
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不急着改变，和问题待在一起
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孩子才做选择，大人全部都要
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在乎别人看法？说明感应力灵敏呀
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人生的道路是走出来的，不是想出来的
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跟他人的关系就是自己与情绪的关系
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常处散乱与迷糊中，怎样变得清晰明了？
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情绪一来就方寸大乱？试试这三步
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自我对话，减少凶杀
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一扇门正在关闭，另一扇门正在开启……
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你的每个认知，都可能是个心理坑洞
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心理阴影产生的前提是内在的光照不足
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不被理解，往往是压垮情绪的最后一根稻草
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练正念/禅修，能否预防癌症？
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控制，源于内心的恐惧
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轻断食与心理疗愈：在微饿中遇见内在的富足
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为什么会知道却做不到？
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请不要轻易地说控制情绪
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这个十一假期，我们准备了一期，五日止语静观营（10.1-10.5）。邀请你，回到“觉性海”里，去体验这心无挂碍的空间与空闲。目前仅剩三个名额，欢迎有缘人共修。
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感谢妈妈“不杀”之恩
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你是活着，还是被活着？
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稳定的人格取决于原生家庭吗？
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会破碎的只是梦想，而梦想就是用来破碎的
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很多牛人都有社恐啊
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毁于“非凡”，得救于“愿望”
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母子缘这等人生大事，靠的都是缘份，而非计划
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适当地给工作和生活留白
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每天都在忙碌和消耗，什么时候能歇一歇