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头晕头痛,供血不足,“拍天门”激活全身50穴!健脑明目,提肾气
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肾气不足,夜尿多?小指固精功,简单3分钟,睡觉到天明!(原版)
凌晨3-5点早醒?是身体堵了!疏通2条经络,一觉睡到天明!
晨起最养人的3个习惯,喝水竟排最后?第1个出乎意料,快学学
肾气不足,容易衰老,盘龙坐固肾气,开启肾经动力,腰背热乎乎
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
心脏就怕“堵”,一个动作拉心经,排空人体浊水窩,供血通畅
精满不思淫?床上1个动作,胜过“六味地黄丸”,让肾更强!
人体5大壮阳开关,轻轻一按火力全开,肾气充足腰强力壮!
起夜多,睡不好,锻炼小拇指,疏通肾和膀胱,肾气足不起夜
起夜多,总早醒?睡前抬脚10分钟,大补肝肾,一觉到天亮!
经常头晕头痛 怀疑是脑供血不足
肾气虚,耳鸣,听力下降,耳前3大穴,益肾填精,耳朵听得清
每天静坐5分钟,胜过睡眠6小时,深层修复脑细胞,提高记忆力
肾气不足,起夜多睡不好,练习敲打健肾操,滋养气血,腰腿强健
师爷传授“太极甩手功”,我坚持了30天,全身经脉都通了!
调理脾胃,每天举手30次,中焦通畅,吃得好,气色红润
心脏不好的,解开腋下1把锁,供血通畅防堵塞,胸不闷气不短
手脚无力?左右分牛“强力功”,以气养力,全身充满力量!
中医说:阳气不足向地借。
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
肾为先天之本,道家补肾“地元功”,养肾气人长寿!
脖子上的“富贵包”,竟然是“夺命包”!5个动作,打通头部供血!
晨起趴一趴,开龙脊,强肾气,超强燃脂,越趴越年轻
晨起跺跺脚,震动一身阳气,冲开全身经络,精力百倍!
每天拍打大腿根100下,胖人拍瘦,瘦人长肉,气色也越来越好
身体水肿,眼袋大,身体自带除湿穴,每天3分钟,湿气全跑光
中焦不通百病生,拍打带脉排浊水,通宿便,给身体做个大扫除(油)
人体有个排湿口,每天拍打49下,全身湿气都排空,清清爽爽
脾胃弱,百病生,3个“强脾穴”强壮脾胃,吃饭香,不长湿气
脚上自带“地黄丸”,睡前养肾三板斧,肾气倍增,腰强腿壮
80岁老太骨密度堪比20岁!秘诀就在腿上“天然钙片”,补骨生髓
手掌长寿功:金刚绕掌,强心脏,固精气,助睡眠,到老不求人!
每天揪揪小指1分钟,强肾气养心脏,对肝好,一个不落下
头晕6年检查无果 痛苦到天天哭,按颈椎治疗也没用,这次终于确诊
晨起做个“升阳趴”,打通阳气管道,快速升阳,气血活起来
甲状腺疙疙瘩瘩?三焦疏解操,打开人体“排气口”,脖子轻松!(原版)
亚健康,精力不足,拍打“神奇7穴”,激活五脏六腑,赶走亚健康(带货版)
阴津不足,口干舌燥?赤龙搅海补肾生津,滋养皮肤水润润
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后背不通,阳气不足,道家“踏云步”,开背升阳,冬天不遭罪!