微习惯第360天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第340天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第355天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年1天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第1年22天：每天一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第291天: 每天一个俯卧撑。今天42个.前面做了32个结果忘记录制。哈哈
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微习惯第330天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第297天: 每天一个俯卧撑。今天30个. 状态不好，少做点
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微习惯第338天：每天一个俯卧撑，今天42个。
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微习惯第1年32天：每天一个俯卧撑，今天40个，13个引体向上
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微习惯第313天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第256天: 每天1个俯卧撑。今天22个. 今天太累，少做几个
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微习惯第364天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年15天：每天一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第354天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第294天: 每天一个俯卧撑。今天36个.
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微习惯第342天：每天一个俯卧撑，今天30个。手臂酸痛，少做点。
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微习惯第1年11天：每天一个俯卧撑，今天30个.酸痛，少做点
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微习惯第341天：每天一个俯卧撑，今天42个。
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微习惯第1年37天：每天至少一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第1年3天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年31天：每天一个俯卧撑，今天40个，好热啊少做几个
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微习惯第1年126天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，游泳了太累，少做点
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微习惯第346天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第321天：每天一个俯卧撑，今天42个. 状态还行，多做俩。
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微习惯第1年187天：每天至少一个俯卧撑，今天38个。
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微习惯第1年27天：每天一个俯卧撑，今天43个
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微习惯第356天：每天一个俯卧撑，今天41个.
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微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑，加其他乱做的，做到极限为止
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微习惯第320天：每天一个俯卧撑，今天32个. 有点热，少做几个。
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微习惯第241天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第334天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第290天: 每天一个俯卧撑。今天20个。累了，肌肉酸痛，少做点
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微习惯第358天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第1年39天：每天至少一个俯卧撑，今天40个