微习惯第297天: 每天一个俯卧撑。今天30个. 状态不好，少做点
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微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年11天：每天一个俯卧撑，今天30个.酸痛，少做点
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微习惯第1年1天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第324天：每天一个俯卧撑，今天32个.状态不行，简单做下。
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微习惯第1年40天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第351天：每天一个俯卧撑，今天30个，累了少做点
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微习惯第1年185天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑，加其他乱做的，做到极限为止
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微习惯第290天: 每天一个俯卧撑。今天20个。累了，肌肉酸痛，少做点
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微习惯第339天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第364天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第279天: 每天1个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第1年15天：每天一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第1年20天：每天一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第350天：每天一个俯卧撑，今天42个.做热了，脱之
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微习惯第283天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第336天：每天一个俯卧撑，今天30个.前天打完球，身上现在还痛，昨天床上做了一个意思下，哈哈
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微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天30个.今天太累了，简单做一下吧。
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微习惯第338天：每天一个俯卧撑，今天42个。
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微习惯第197天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.手臂疼，昨天做多了
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微习惯第1年13天：每天一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年2天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第317天: 每天一个 俯卧撑。今天32个。状态不好。 少做点
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微习惯第353天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第282天: 每天一个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第345天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第337天：每天一个俯卧撑，今天36个。
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微习惯第1年22天：每天一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第1年18天：每天一个俯卧撑，今天43个
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微习惯第252天: 每天1个俯卧撑。今天30个没恢复，简单做下
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微习惯第1年187天：每天至少一个俯卧撑，今天38个。
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微习惯第246天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。今天天气，黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。
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微习惯第1年9天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年50天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛，昨天做多了
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第335天：每天一个俯卧撑，今天32个.昨天打疫苗，不运动
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微习惯第349天：每天一个俯卧撑，今天38个
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微习惯第286天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第160天: 每天1个俯卧撑今天30个. 今天继续去颐和园南门游泳，和泳池里不一样，有种和大自然斗争的感觉