脱发，头发稀，每天梳梳头，打通头皮堵塞，头发长得旺
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洗头后，脱发多如毛线团？梳通头皮“5经”，保住头发，防脱固发
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头梳千遍，病少一半！春天这样梳头，帮你“梳”走一半病！
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人体有个排湿口，每天拍打49下，全身湿气都排空，清清爽爽
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80岁老道长传授“靠山功”，打通后背“千古奇穴”，心脏越来越强壮
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血压高不要怕，每天2个动作坚持做，打通循环，血压一天天稳定
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打通膏肓，百病难藏！经典功法“摇轱辘”，松肩活背通阳气！
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中焦堵了总上火！1个动作打通三焦，上下贯通，寒热平衡
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心肾不交睡不着，睡前勾脚趾100下，引火归元，每天睡的都好
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00中医生｜猛猛长头发！5年梳头生发法总结！
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经络不通？道家颤掌功，每天3分钟，震动全身气脉，打通全身淤堵
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每天静坐5分钟，胜过睡眠6小时，深层修复脑细胞，提高记忆力
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65岁阿姨，脸上无眼袋，无皱纹，她就用了1招，年轻不止10岁
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坐着也能瘦肚子，疏通带脉，打通循环，精准减去内脏脂肪
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心包经堵了，心脏不舒服，打通一个“救心点”，气血通畅睡得香
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3根手指放一起，结个养生手印！强心，补肾，打通6条经络！
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晨起趴2分钟，打通全身“阳气通道”，活气血，补足一身阳气
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起夜多，总早醒？睡前抬脚10分钟，大补肝肾，一觉到天亮！
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精满不思淫？床上1个动作，胜过“六味地黄丸”，让肾更强！
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睡前长寿拉筋法，大补肝肾，疏通五阴经，男女都受益
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80岁老中医的绝学，足背拉一拉，活到98，打通微循环，身体不淤堵
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白发多，阳气弱，每天早晚梳梳头，泄肝火，通达全身阳气！
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秋天开背，健康百岁！学会2个动作，打通膏肓，扶正补虚身体好
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凌晨3-5点早醒？是身体堵了！疏通2条经络，一觉睡到天明！
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飞蚊症，眼睛干，1根手指“挑眼筋”，3分钟修复视力（油管）
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睡前“封住”涌泉穴，自动打通十二经络，阳气升腾，排出缝隙寒湿
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年纪轻轻，两鬓斑白？1个动作拉胆经，白发转黑瘦大腿！
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脾胃弱，百病生，3个“强脾穴”强壮脾胃，吃饭香，不长湿气
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大腿内侧“回春线”，女人滋阴，男人养阳，让你变得越来越好
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80岁老太骨密度堪比20岁！秘诀就在腿上“天然钙片”，补骨生髓
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人体5大壮阳开关，轻轻一按火力全开，肾气充足腰强力壮！
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早起从头按到脚，打通身体“排毒通道”，通一次受益一整年
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身体僵硬？拨浪甩手操，坚持15天，扫清经络死角，全身打通！
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脾经是个大药房，常做脾经一把推，健脾养脾，养好脾经无湿气
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起夜多，睡不好，锻炼小拇指，疏通肾和膀胱，肾气足不起夜
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人老筋变硬？道家“通天柔筋功”，拉开一身筋骨，经络全通！（原版）
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身上藏着“养心开关”，每天举举手，拉伸心包经，心脏变年轻
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肾为先天之本，道家补肾“地元功”，养肾气人长寿！
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筋硬关节痛？道功“仙鹤点头”，开肩开背，柔筋活血，浑身舒服！
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调理脾胃，每天举手30次，中焦通畅，吃得好，气色红润
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打开腋下一把锁，心脏血管都不错，供血通畅防堵塞，气血都通畅