雨风吹拂，健身房跑步10km渐加速跑，下午刚下班就发现外面下了点小雨，直接和朋友组队去健身房跑步，手表还有点问题跑了一公里显示晚上0，晚上回去再整了点好的
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强风吹拂唠嗑
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无风吹拂，月底间歇，健身房跑步机1km（20速，无扬升），7×1km（20速，扬升2），最后一个912的3km
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纵有疾风起，人生不言弃！[2024强风吹拂MAD热血剪辑]
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寒风吹拂，路跑了一个8km，今天真滴好冷，第一次跑到后脑勺后面头发结冰了，太冷啦，跑完快速拉伸一下跑回家再全面拉伸
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冷风吹拂，小手冻红
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硬是赖了二十分钟床才起
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“康复训练”，慢跑恢复
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微风吹拂，下午慢跑了一个10km，体感不是很好，有些乏力，差点打算跑个6km不跑了，还超标多完成了1km
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今天下午状态不是很好，很乏累，尽力跑一下吧
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【强风吹拂】宽政大后援会感谢日片段
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep18】reaction
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「强风吹拂」到底要怎么的结局，才能配的上这一路的颠沛流离
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强风吹拂，路跑10km，出门有点晚，跑完天都黑了，感觉今天身体又恢复了不少，腰部核心酸痛感少了许多
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【中字】你见过10秒的遗憾吗？99回箱根9区断带现场
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep15】reaction
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无风吹拂，跑步机10km渐加速，给跑步机上强度，跑了8.6km给跑步机干熄火了，换了台跑步机冲了2km
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下午和同学一起轻松跑5km
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凉风吹拂，夜跑6km，今天晚上无速度要求，在小小的200米跑道上我还是慢摇吧，这样感觉舒服了不少
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【众旺瓜车记录美好生活】我要运动相机！我要运动相机！我要运动相机！重要的事得说三遍！
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跨有亿点酸，今天不是很轻松的轻松跑的6km
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微风吹拂，下午慢跑3km，今天没啥状态，慢跑一下吧
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103回关东IC 中大篇 后篇
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今天状态真好，想跑半马，可惜大腿跑拉伤了QAQ
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep16】reaction
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拉伤不能跑太快，放松跑十公里
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今晚海风吹拂，风吹着真凉快，夜跑了10km
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感觉自己又提升了一点点
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今天下午5km打算轻松跑的，跑着跑着变成渐加速了
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凉风吹拂，路跑13km，今天开发了点新的路线，挺不错“适合晚上夜跑”，视频精彩部分1：37和2：08（ಡωಡ)
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无风吹拂，今日下午健身房跑步机，15km长距离渐加速，开了小窗微风吹拂，没啥风还是有点小闷
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强风吹拂，下午路跑6km，这两天天气开始变好，温度开始上身，可以穿穿短裤出来跑跑了
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强风吹拂，下午慢跑7km，摇啊摇，摇完了7km，然后操场一个人都没有，我就各种姿势跑步，有点小鬼畜（doge）
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黄昏的轻松跑5km，跑的挺舒服的，和同学边跑边聊天
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无风吹拂，今天晚上还是没跑，组队出去吃了顿好的，明天高低得整个长距离，明天见
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep14】reaction
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强风吹拂夜跑5km，今天晚上天气也太爽了，温度不高，海风吹拂着，可惜了今天身体没有休息好，下午忙的没有睡个午觉
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下午轻松跑5km，只跑了4km，最后1km提速直接开冲| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ
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今日下午健康跑
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强风吹拂，下午慢跑3km，好几天没捞着跑了，今天跑步主要是新鞋到了（越影2），穿穿体验一下看看
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无风吹拂，跑步机11km，前10km测了测自己最近的状态，最后加了1km冲刺，今天给鞋子换了鞋垫感觉舒服了不少，健身房有点闷跑完裤子都是汗水，回去的路上冻腿