全力备战4月份洲际腰带争夺赛
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躲闪反击技术
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洲际拳王教学员如何打摆拳
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洲际拳王教你面对沙包如何练习勾拳爆肝
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一个出其不意的前手勾拳，往往可以击溃对手
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最新视频来袭，快来看看吧！
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拳击你要学会找角度
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洲际拳王教你上体移动
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学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
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你必须要学会的拳击技术—拍击反击
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经典前摆后直反击
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拳击实战中，利用假动作可以给对手制造很大的麻烦，同时也可以帮助自己创造很多有利的进攻时机。
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良好的训练体系，让你快速进步。
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拳击的几种风格1.压迫型：主动进攻、组合拳密集输出，需要强体能支撑2.防守反击型：诱导对手出拳，抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
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躲是防守的艺术，通过微妙的移动来躲过击打而不是阻挡。这其实是非常高级的技巧，因为你要确保自己完全躲开击打同时让自己保持在反击范围之内。
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拳击实战中，要学会创造进攻角度，才能重创对手。
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你也可以打出流畅有效的组合拳
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迎击前摆后勾：失之毫厘差之千里！
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纸片式躲闪
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拳击实战中，你的每一拳都要有目的性。
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拳击中你打拳不能太实在，一定要狡猾。
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臂展相差25cm，天灵盖都被击穿，也是很拼了
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高水平拳手在实战时，表现出强劲有力的功放动作，突然迅速、攻势凌厉！
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洲际拳王带你开心练拳——敏捷协调反应，哈哈哈
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实战技巧：近距离前勾后直前摆组合
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上步组合重拳要点在脚下看完你就明白
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实战中不要一味的光想着打，要多观察，抓准时机、打反击打迎击。
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后撤前刺后直
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在拳击当中，上体移动技术至关重要，它能很好的帮助到你，在实战和比赛中少挨到很多重拳
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洲际拳王教你变向击打
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迎击是需要观察出对方的出拳动作 ，在后发先制打出迎击摆拳
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拳击经典动作，摇闪后勾前摆反击
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刚来训练的伙伴不理解为什么有拳套，还要求准备18OZ实战拳套，咱们打实战是为了技术进步，不是为了KO对方，其他护具也必须戴好，尽量避免不必要的受伤。
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洲际拳王实战训练指导——前手自由：前手拳非常重要，练好了，一个前手就能把控整场节奏。
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出拳隐蔽性：行进中，身体小幅度晃动，保持律动，随时可以做闪躲、进攻，同时迷惑对方。出拳要隐蔽、突然、启动快。
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超级实用组合，后勾挑头➕前勾击腹
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格斗式的重要性
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洲际拳王教你在拼拳中的防守
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在近距离时双方都要多利用上体移动来创造好的进攻角度和时机。进攻完以后一定不要呆在原地等对方的反击 而是要养成打完就移动上体的好习惯
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我怀疑你是来炫技的——10秒实战打出4种防守技术