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一切都清晰的时候,也就是一切都晚了的时候!
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抱怨不如行动,抱怨改变了不一切,行动才能改变!
下盘老是断劲,有可能是力量不够
方向比努力重要!方向不对,努力白费!!!
能陪伴我们走最远的,永远是我们自己和我们所拥有的技能
站桩每个人都会出现不一样的体会与症状,还有什么
他们说我只有上课的时候整个人在发光
有时候退一步,换个环境,便海阔天空。
从简单到复杂,是成长,从复杂到简单,是修行
其实,出其不意才是制胜的关键。
大部分时候,我们的身体不过是被社会习性与人欲支配的肉人,通过 #站桩 学会慢慢找回自己
想要练好剑就要喜欢他,忠于他,把他当成生命中的一部分
拳练的好坏不是一味的追求动作标准,而是在练的过程中去体会自身的一个变化,自不自然,得不得体
以一念代万念不过是去除多余杂念的方法,最后还要放掉这个一,不可执着于一
赛场风采瞬间
看似一个简单的起势,想练好一点也不简单
有意莫带形,带形必不赢,须做到拳无拳,意无意,无意之中是真意
当你坚持不住的时候 困难也快坚持不住了
很多东西,虽然现在孩子还不能明白,但是需要给他一个方向
功夫一定是循序渐进
慢拳出功力,快拳出气力,慢练也是最考验一个人功力的时候
想明白学文习武的意义是什么
黄飞鸿上
#站桩 中途能不能调整?
你们的人生有选择吗?来听听湘师傅说的。
师宇师兄今天终于实现了小时候的理想!
当代年轻人现状
胜人者有力,自胜者强,功夫是不断的挑战自我,超越自我,强其身,修其心,养其神
练功可以演戏,懈怠,但是结果不会陪你演戏,做人做事亦是如此,贵在坚持。
坦然面对
武当松溪短棍(4)短兵器的格挡要注意引劲落空,顺势而为。而不是硬碰硬的蛮干
一拳一脚打开一个新时代;一笔一画描绘一个新世界。
从来处来,向去处去!我们是什么时间,从什么地方来到这个世界的
劈打下:训练就是不断的模拟实战过程
看到孩子们的进步,师父也在不断努力
#伏虎拳 要求静如山岳,动如猛虎
练拳时,心不安,心性就散掉了
息和吸,分不清
超能力大比拼 河里变出个新娘? "夏日暴击 "搞笑 "搞笑配音
下雨了木板地太滑,动作还是有点没放开
精气神状态提起来,所有的一切都变了