这都是你的错！
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单立臂还行，这二十个引体，恐怖如斯
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为什么我正手不能锁定，反手不能拉引体，正手在下巴不过杠是可以锁住的，但是过了杠完全用不出力气，这可能就是我单手引体过下巴过不了杠的主要原因吧？(๑°3°๑难搞嗷
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第一次尝试后倾臂屈伸，也太难了吧，都不能两只手一起下去(;_;)
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负重双力臂，嗯，负重1斤也是负重
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终于能做撞腹引体啦，感觉有在进步，但是双力臂，单引，前水平貌似没什么进站捏(ಥ_ಥ)
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太真实了，三四个月只提升了三四个引体qwq
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职高生的引体测验，感冒影响不了发挥，竟然进步了，我们班大部分男生都能拉7～10个(¦3[▓▓]
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比慢双还男的双力臂，终于成功辣，嘿嘿嘿嘿(º﹃º )
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冲次数的不标准引体，竟然又又又完成了自己的期望
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练了四年半的单杠，十个引体斗做不到，今年能否突破双力臂呢
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引体竟然和4月一样多，完全没有进步( ｰ̀εｰ́ )这引体，应该没什么问题叭
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为大赛准备准备，练练引体，这作快了就(ಥ_ಥ)
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好久没试，竟然成功了，反手双力臂，2个月前还完全不行来着，可能是因为连单引的原因，虽然只练右手φ(._.)
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这就是我拼命练的背？怎么感觉越练越丑，呜呜呜，虽然我只要强就够了，但也想帅帅的
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练引体真的好累： ）
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梦里8引体，前水平引体，加油
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学校单杠是让你们练钢管舞的？老年人锻练下下(¦3[▓▓]
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状态好差_(:з」∠)_，好吧是我原本的菜阳
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v字撑还是不行啊，难搞嗷，我感着我的身体胖胖的，四肢细细的(๑•́ωก̀๑)
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可恶，遛狗不牵绳，给我镜头挡住了，重拳出击！
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前水平终于迈出了第一步ψ(｀∇´)ψ
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这根杠练高位引体很棒ヾ(￣0￣； )ノ
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去消防支队练单杠，这单杠的高度练360感觉挺好(¦3[▓▓]
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好久没练单引了，右手没进步，还是就那么两个能过下巴
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按照网友要求的全程引体！实在是太难了！
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俄挺太难？用飞机撑体验一下感着先
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终于，快练成了嘛，爆急，慢慢来，只要有进步就是好的(๑•́ωก̀๑)
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这回录上了，现在，我已经是堂堂正正的街健人了，嘿嘿
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大学生体测，时间过得好快，都大一了
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希望到夏天能练成前水平引体，真的贼帅
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90kg引体向上过头什么水平
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大哥的藐视，菜鸡才能进来，菜鸡的引体向上
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穿上蜘蛛侠，感觉自己变强了捏，然而并没有
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好久没练双力臂，真菜
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国服最强鹰佐配音，来两个超借力双力臂
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目标40个，要明显过下巴，感觉我这没过下巴呐
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穿上街健命，慢双提升30%！暑假去学校玩，贼嗨(｢･ω･)｢
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变强了一点，但是并没有感到快乐，也许现在练成俄挺，才能打动自己
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感觉我穿着衣服做前水平不好看
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左右手看起来没什么差别，都很弱，但是一上强度，，，