状态炸裂，传统硬拉170*4,离传统200kg不远了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
传统硬拉200kg达成
...
深蹲150kg*6，硬拉动作稍有改善150kg*3
...
阳康后第一次拉200，状态比想象中好，动作有点变形
...
相扑硬拉200kg→140kg.感觉反而更自信了//感觉前两年相扑硬拉都白练了//放下虚荣心，好好打磨动作
...
壮汉硬拉200公斤，想给男孩一个下马威，反被栽了坑！
...
相扑拉不太标准的的170kg*9
...
传统硬拉180kg*3，下周冲两百！！！
...
最近四天体重没有变，但是感觉腹肌刻度还是加深了
...
减脂期力量掉了很多，传统硬拉170kg*1
...
相扑和传统硬拉都练练，感受下不同的发力模式
...
推拉训练
...
硬拉60kg→160kg,动作逐渐变形
...
大爷:听说200kg硬拉可以勉强锻炼一下身体？
...
状态炸裂，传统硬拉160kg*6,感觉徒手比助力带拉的更舒服
...
蹲拉训练，蹲170，相扑190，硬拉动作太拉胯了
...
这个肩学院路排第几，狗头保命
...
挑战极限新pr155kg失败，卧推140kg,150kg，相比去年还是有进步的，去年是套肘推150
...
170KG做组11个，背训，第一次尝试半程硬拉
...
也就肩练的还行
...
前蹲和过头蹲真的好难啊
...
人均水平？
...
昨天放纵了一下，但是今天感觉更干一点
...
有点喜欢上硬拉了
...
从艰难到轻松-传统硬拉
...
自然时期的蒋哈克什么水平？
...
卧推120kg*5,争取下个月恢复到巅峰120kg*8
...
卧推110kg*5，慢慢进步
...
传统硬拉动作训练
...
每天记录体重，继续加油
...
卧推130kg*5,恢复到巅峰了，下周应该可以推145
...
这他妈谁屁股长胸上了
...
康复训练
...
女朋友臂围32什么水平
...
艰难恢复到160KG
...
胸和三头
...
硬拉150kg*6
...
卧推115kg*6,100kg*11.桥起的有点大
...
深蹲160KG*5，离200越来越近
...
腹肌只是减脂期的附赠品
...
传统硬拉180kg/卧推天赋点满硬拉啥也不是/传统锁定卡蛋是真的难受