V
主页
相扑拉不太标准的的170kg*9
发布人
一个半月胖了9斤
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
硬拉170kg*3
相扑硬拉170kg*7//距考研还有四次硬拉训练
59公斤级比赛成绩总算达到500了深蹲170KG卧推110KG硬拉220KG有蹲推的突破,也有硬拉停滞的遗憾
硬拉150kg*5
相扑硬拉200kg→140kg.感觉反而更自信了//感觉前两年相扑硬拉都白练了//放下虚荣心,好好打磨动作
体重83kg,相扑硬拉260kg
【相扑180kg*5】瞎几把拉,永远在改动作的路上
深蹲150kg*6,硬拉动作稍有改善150kg*3
硬拉190kg*1,170kg*4,极限重量终于不龟背了
再发一遍昨天相扑硬拉的片段
背训,硬拉180kg*4
硬拉240KG很难吗?中农大毛睿器械质检员(狗头)
大哥无护具170KG蛙跳做组,这是真有实力啊!
状态炸裂,传统硬拉160kg*6,感觉徒手比助力带拉的更舒服
硬拉新PR.210KG!!!视频有点丑,但很帅
备战5.21农大校内的力量举比赛,尝试下暂停卧推120kg
减脂期力量掉了很多,传统硬拉170kg*1
硬拉150kg*6
[龟背硬拉]* 如果能身体某个部位能长10厘米,那我一定希望是手,手短的人硬拉太难受了,总被人说龟背,但是完全直背就是发不上力,望大佬指导
蹲拉训练,蹲170,相扑190,硬拉动作太拉胯了
维塔利展示了他惊人的硬拉(纳米
传统硬拉150kg*7
"窄距"卧推170KG!!!达到b站人均水平了吗?
相扑150kg*7,传统150*5,拿套膝当硬拉袜了
传统硬拉180kg*3,下周冲两百!!!
57kg力量举小白训练日常|今天去北大找朋友们训练啦
肩膀有点僵硬,低杠低不下去了/深蹲140kg*6,硬拉150kg*5
深蹲成功突破190,上半年因为比了一次健美比赛体重减了32斤,力量训练很受影响,深蹲半年只涨了五公斤。视频里195也起来了,但是幅度不太够 ,目标年底破200
这样含胸硬拉算龟背吗?本人手极短
大年初四的习俗当然是硬拉,无助力带传统pr170KG.传统动作有很大进步
三项640kg做组
卧推100kg*14,减脂期力量维持的还可以
卧推100kg*10阳康后第三练,还轻微有点头疼
这他妈谁屁股长胸上了
传统硬拉:200公斤 x 6
最近状态,体重80kg
农大健美队和地大健美队的约练交流
卧推110kg*7,稳步恢复中
卧推110kg到130kg一个月够用了吧?
有硬拉200kg的女朋友你几点回家