完全不会定点投篮了，飘着投比定点还准，16/20
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
...
使用库里小面包手型，即便下肢发力脱节，投三分还是可以稳健的像罚球的
...
首次尝试三分球一分钟自投自抢训练，继续完成100个定点三分
...
接球就投永远是射手的第一选择
...
学习投篮第五个月，终于将球离手脚还在地上的投跳改为真正的一段式跳投了。
...
单挑简单实用的三种三分投篮方式
...
大伙觉得投篮要准，什么最关键
...
为了获得库里投篮包，我决定先把跳投发力练好
...
【身后视角】汤普森大伤前后投篮姿势对比
...
这是CoachFui所说的压弹吸拉吗
...
终于像职业球员一样投三分不用离地啦
...
一段式投篮的稳定性，起球过程决定了百分之九十
...
洋妈：不要拿爱好挑战别人的职业--徐杰一分钟三分球挑战。
...
模拟比赛接球节奏投篮
...
付豪的独特投篮方式，但没办法就是能投进去，这轮总决赛，付豪没人能限制，他的中投，他的篮下勾手，他偶尔的三分球真无解
...
1939年的篮球，各种怪鸟投篮姿势层出不穷
...
詹姆斯：2016年和2020年是NBA历史上最难的两个冠军
...
学习路老师的投篮课程后，连续投进5个三分以上成为了常态，路老师真是投篮稳定性之神
...
暴力抖腕投篮法，大家可以当个笑话看，但是这个笑话里也许藏着职业球员投篮的秘密
...
点地即弹，增加弹速，降低高度的跳投看似轻松，其实也需要不错的身体素质才能稳定完成。
...
练习两年半只能摸到压弹投篮的皮毛
...
学习颠投，把起球练好就成功了一半了
...
库里投篮起球细节要点分享
...
这个看似一段式的投篮却有两段发力
...
我真的很想赢…但确实半决赛的时候 错位的手指我自己掰回来 真的疼的不能碰球了 不是卖惨 我是真的想赢 这也是比赛的一部分 路还长 继续加油
...
摸索最适合老大爷，最省力的投篮方式，直接少走三十年弯路
...
新年三分，彻底告别手快脚慢了
...
练习合球投篮脚步，可以自主发现很多投篮问题，练好了也能根除很多投篮顽疾
...
同一姿势一段式和跳投三分切换自由，上期下肢发力训练动作的成果
...
听取网友建议多练脚步结合球投三分，大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
...
大厦将倾！斯蒂芬库里2019年总决赛投篮热身完整版
...
今天领悟了库里侧腕起球结合食指+无名指拨球技术，太香了
...
也许这是最适合普通人的投篮模型
...
今天使用这个方法训练，投篮下肢发力舒服多了
...
今天实践一下特雷杨的投篮发力模式
...
试下coachfui的压弹吸拉，三分自投自捡九连中
...
投射太差！g2前独行侠全队加练三分！
...
一段式投篮即使原地投篮，脚也要保持有节奏的点地。
...
新手投篮一定要从跳投开始练习，才能练出正确的上下肢协调发力