大伙觉得投篮要准，什么最关键
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一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
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投篮的道理都懂了，却没有时间和精力去练习了
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单挑简单实用的三种三分投篮方式
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争取以后每次投篮都有甩鞭感
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库里球鞋对投篮有某种特殊加成
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高纯度的臀肌主导投篮，省力、速度快，一致性高
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本来已经对投篮绝望了，昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了，一定要看到最后哦
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杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
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练习投篮第六个月，第一次实战惨不忍睹
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经过全场实战三分球14投1中，up主终于找到一段式跳投正确的发力方式了。
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完全不会定点投篮了，飘着投比定点还准，16/20
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首次尝试三分球一分钟自投自抢训练，继续完成100个定点三分
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听取网友建议多练脚步结合球投三分，大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
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one motion三分练习专注下肢垂直蹬伸发力，手感不佳也能多次五连中
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三种运球借掩护投三分
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挡拆投三分练习终于具备一点稳定性了，结合之前推球变向三分，暂时够用了
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克莱汤普森参与独行侠队伍训练，三分如雨。
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今天使用这个方法训练，投篮下肢发力舒服多了
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学习颠投，把起球练好就成功了一半了
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重炮手老金投篮越来越帅，也越来越会利用自己的身体优势了
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三分纯度很高的美式单挑
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一个动作测试您是否脊椎僵硬，旋转功能缺失(篮球人标准)，尤其是想学美式球风的看过来
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今天练习右手挡拆后跳起投篮
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投篮训练比较好的臀部激活动作与一些单挑好用的投篮方式
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你喜欢谁的投篮包吗
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三分投篮应该很简单才对的
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好家伙，玩个黑猴射程变远了
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一段式投篮即使原地投篮，脚也要保持有节奏的点地。
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投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了，手法用回前年的手法，合在一起完美
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随着Coach Fui 的课程越来越进步，我的投篮也越来越好，新课程立马解决了我困扰二十多年的罚球问题
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恶补全场篮球能力，半场野球好手如何应对2
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使用库里小面包手型，即便下肢发力脱节，投三分还是可以稳健的像罚球的
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混乱环境的三分九连中，昨晚听完路老师直播课的成果
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各位好心网友帮忙看看这两个投篮哪个好
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适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
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借掩护三分能力获得进步
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这个看似一段式的投篮却有两段发力
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三年前和现在的投篮对比
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专注手腕发力，最简单的颠投，抓紧课间时间投篮训练