首次尝试三分球一分钟自投自抢训练，继续完成100个定点三分
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准备挑战2分钟自投自抢24次出手命中16次，第一阶段先从每天投进100个定点三分开始。
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一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
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完全不会定点投篮了，飘着投比定点还准，16/20
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本来已经对投篮绝望了，昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了，一定要看到最后哦
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坠步+变向+后撤步三分，下期教学教这个吧
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试下coachfui的压弹吸拉，三分自投自捡九连中
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恶补全场篮球能力，半场野球好手如何应对2
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研习三分投篮两个月整，也是今年最后一次投篮训练，命中率艰难突破50%
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争取以后每次投篮都有甩鞭感
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单挑简单实用的三种三分投篮方式
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使用库里的上肢发力模式投三分，小伙闭关苦练上肢力量一个月最新成果
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三分纯度很高的美式单挑
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一段式投篮的稳定性，起球过程决定了百分之九十
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投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了，手法用回前年的手法，合在一起完美
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听取网友建议多练脚步结合球投三分，大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
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练习两年半只能摸到压弹投篮的皮毛
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新年三分，彻底告别手快脚慢了
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刻意练习两段压腕技术，200投102中
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库里起球方法训练方法分享
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学习路老师的投篮课程后，连续投进5个三分以上成为了常态，路老师真是投篮稳定性之神
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弱侧手训练不为实战，只为让身体从劳损中释放出来
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篮球小技巧大改变 第四集 运球步（上）
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年前肌肉男聚会—双子星大战球局第二局
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三分投篮应该很简单才对的
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和深蹲200kg+的人打篮球对抗确实舒服
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我这个队友的投篮像谁
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终于像职业球员一样投三分不用离地啦
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颂哥的运动挑战S1-01
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适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
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给重炮手老金恶补全场篮球能力
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年前肌肉男聚会—双子星大战球局第四局
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三分线前一步无比轻松，一出三分线各种三不沾，从这个视频看出原因，你就是高手
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使用暴力抖腕法模仿库里超远三分
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使用库里小面包手型，即便下肢发力脱节，投三分还是可以稳健的像罚球的
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大伙觉得投篮要准，什么最关键
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高强度训练后的两组投篮训练，动作变形明显
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篮球小技巧大改变 第五集 运球步（下）
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三种运球借掩护投三分
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一段式投篮即使原地投篮，脚也要保持有节奏的点地。
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把这个训练当做热身再进行技术训练，能很好的解决训练牛逼实战拉胯的问题。