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听取网友建议多练脚步结合球投三分,大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
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0分0秒 借掩护跳步急停三分 2分03秒 胯下运球后撤步三分 3分04秒 借掩护跳步转胯下运球后撤步三分
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经过全场实战三分球14投1中,up主终于找到一段式跳投正确的发力方式了。
一段式投篮的稳定性,起球过程决定了百分之九十
争取以后每次投篮都有甩鞭感
练习两年半只能摸到压弹投篮的皮毛
今天领悟了库里侧腕起球结合食指+无名指拨球技术,太香了
今天实践一下特雷杨的投篮发力模式
适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
14岁的张宇辰,在中国初中篮球联赛决赛中表现抢眼,末节连中库里式三分,惊艳全场!14岁的他,一手好三分是如何练就的?
单挑简单实用的三种三分投篮方式
全网独创螺旋摆臂投球法,大家看个乐子
库里投篮,正常+镜像+慢动作
高纯度的臀肌主导投篮,省力、速度快,一致性高
首次尝试三分球一分钟自投自抢训练,继续完成100个定点三分
我这个队友的投篮像谁
练习合球投篮脚步,可以自主发现很多投篮问题,练好了也能根除很多投篮顽疾
寸拳式投篮发力,快准狠
练习时长两月半的三分练习生,今天开始加入运球投篮练习
投篮的道理都懂了,却没有时间和精力去练习了
学习颠投,把起球练好就成功了一半了
特雷杨度假野球场戏谑路人,胯下运球穿裆一打五!
一段式三分 二段式跳投
好的传球对于提高投篮命中率太重要了
借掩护三分能力获得进步
新手投篮一定要从跳投开始练习,才能练出正确的上下肢协调发力
试下coachfui的压弹吸拉,三分自投自捡九连中
one motion三分练习专注下肢垂直蹬伸发力,手感不佳也能多次五连中
杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
特雷杨赛前热身,完美投篮!
老鹰内部训练,特雷杨快攻游龙助攻穆雷劈扣!
投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了,手法用回前年的手法,合在一起完美
一个动作测试您是否脊椎僵硬,旋转功能缺失(篮球人标准),尤其是想学美式球风的看过来
散步投篮法,主打一个没有前摇
使用库里小面包手型,即便下肢发力脱节,投三分还是可以稳健的像罚球的
本来已经对投篮绝望了,昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了,一定要看到最后哦
三分投篮应该很简单才对的
学习投篮第五个月,加入套路组合与抛投
用暴力抖腕发力分别驱动利拉德和特雷杨投篮包
库里球鞋对投篮有某种特殊加成
练习投篮开始第六个月,三分水平停滞不前了,之后一段时间转为重点练中投的急停跳投了
哈登对位克莱!!!还有特雷杨,切特等一众NBA球星!最新野球局1080p原声纯享