学习投篮第五个月，加入套路组合与抛投
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学习投篮第五个月，终于将球离手脚还在地上的投跳改为真正的一段式跳投了。
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好的传球对于提高投篮命中率太重要了
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学习路老师的投篮课程后，连续投进5个三分以上成为了常态，路老师真是投篮稳定性之神
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一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
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本来已经对投篮绝望了，昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了，一定要看到最后哦
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三分投篮应该很简单才对的
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学习颠投，把起球练好就成功了一半了
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篮球小技巧大改变 第一集 口袋运球
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使用库里的上肢发力模式投三分，小伙闭关苦练上肢力量一个月最新成果
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三分纯度很高的美式单挑
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投篮体系教科书的单挑
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一段式投三分主打一个轻松随意，如果不轻松，肢体节奏一定有问题
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太执着于投三分会失去很多打球的乐趣
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练习时长两月半的三分练习生，今天开始加入运球投篮练习
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争取以后每次投篮都有甩鞭感
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点地即弹，增加弹速，降低高度的跳投看似轻松，其实也需要不错的身体素质才能稳定完成。
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使用库里小面包手型，即便下肢发力脱节，投三分还是可以稳健的像罚球的
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三分线前一步无比轻松，一出三分线各种三不沾，从这个视频看出原因，你就是高手
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现在网上的投篮教学真的把投篮越搞越复杂了，看得越多可能越不知道怎么投了
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摸索最适合老大爷，最省力的投篮方式，直接少走三十年弯路
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今天使用这个方法训练，投篮下肢发力舒服多了
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试下coachfui的压弹吸拉，三分自投自捡九连中
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暴力抖腕投篮法，大家可以当个笑话看，但是这个笑话里也许藏着职业球员投篮的秘密
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以腕力主导的投篮发力，简单易学，适用范围广
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专注手腕发力，最简单的颠投，抓紧课间时间投篮训练
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今天实践一下特雷杨的投篮发力模式
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借掩护三分能力获得进步
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经过全场实战三分球14投1中，up主终于找到一段式跳投正确的发力方式了。
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这个看似一段式的投篮却有两段发力
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今天领悟了库里侧腕起球结合食指+无名指拨球技术，太香了
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听取网友建议多练脚步结合球投三分，大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
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我这个队友的投篮像谁
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练习投篮第六个月，第一次实战惨不忍睹
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模拟比赛接球节奏投篮
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单挑简单实用的三种三分投篮方式
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贾马尔·穆雷三分投射训练（1）两次绝杀湖人用的投篮动作，值得学习！
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适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
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终于像职业球员一样投三分不用离地啦
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同一姿势一段式和跳投三分切换自由，上期下肢发力训练动作的成果
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研习三分投篮两个月整，也是今年最后一次投篮训练，命中率艰难突破50%