不要被梦想所累 平凡但不平庸
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人生观开阔些 学会俯视自己的人生 你输的是一件事不是人生
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当别人挑剔你时 可以这样智慧幽默地应对
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“慢”本身不是问题 造成压力的是你坚定地认为“慢”不好“快”了才好 你一定要自己改变；倾听自己 不要认为和别人不一样就是不好的
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在任何一段关系里 请好好活自己 不要越位 介入对方的生活
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不要带着过去的认知和伤痛生活：从“挤牙膏”引发的离婚大战到如何看待互联网上的负面信息
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进入当下的状态时 很多概念会从头脑中消失
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安住在当下就是收获 ：看清楚头脑中的繁华 回到当下去体验眼前世界的美丽
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我们太多地夸大了金钱的力量
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你穿越在人与人的互相作用和关系里 而不是自己执着的名利情里
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头脑不断认知“我受伤害了”然后一系列的反应随之出现
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活在生命的体验里 放下头脑对这个世界的索取和要求
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心还没长大
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都是自己走出来的 不要抱怨自己 不要抱怨他人 找方法 以最积极的生活态度活着
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如何教育十岁左右的小朋友
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做人呢 有时候可以服输的
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直面校园暴力：比受欺负更窝囊的 是分不清正邪对错
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晃动我们的是贪婪 不是物质条件
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看清楚种种的分别执着 “自我”究竟是什么组成的
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直面校园暴力：真正内心强大的人不会靠欺负别人来获取势力
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通过忍辱行从情天欲海中解脱出来
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心中有爱的人不会恐惧
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幸福与否不在于有没有人陪 在你自己的设定里
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或许这就是为什么要修行修心 化腐朽为神奇 转伟大为平凡
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不要太较真 每个人有每个人的角度
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去体验生命而不只是浮于表面
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有时只需要坦然地说声“我错了”
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停一停头脑中种种的关于过去未来的妄想 安住在当下
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修内在 你充满爱的时候是最美
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看到自己拥有的 找到自己的价值感 脚踏实地生活 如果总看自己没有的 就好像踏在了虚空中 心会不安随波逐流
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辛苦来自于面对自己情欲的无法忍受
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工作中总觉得自已老是说错话怎么破？以及不要做别人眼中的你 不要以他人要求你的角度来融入这个世界
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不要借助利他心去强迫别人按照你的意愿做事
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开始一段感情前要提前看清楚 而不是投入后再试图改变对方：内心有很深的渴望 所以只看到了对方诱惑你的那个点
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脑子僵化 心累是最累的
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太阳就是没有任何阴暗面的那颗心
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调整身心 烦恼不安时选择合适的运动休闲方式
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疗愈个案:你不是不渴望爱 而是困在了自己的模式里
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为什么感情最伤人？如何走出情感背叛的伤痛？
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去做一个光明温暖有爱的人 不需要渴求别人的关注
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有时候 男性的孤独感更重一些