太极腿功，练就沉稳之力，腿部的灵动与坚韧，成就太极之美
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刚柔相济，阴阳调和，体验太极的独特魅力
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风光一瞬间，努力无数天
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台上一分钟，台下十年功，来一波控腿！
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台上一分钟，台下十年功。
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮、沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿。
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进阶版卧鱼，这一招20年功底，腿功扎实
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台上一分钟，台下十年功。
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习练武术，磨砺意志，培养品德，成就卓越人生
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文无第一，武无第二！
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所有的能力都是千万遍的积累，所有的强大都是一点一滴的叠加
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太极以柔克刚，传统武学之精髓。
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以柔克刚，以慢制快，中华太极拳蕴含人生哲理
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿
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一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
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太极拳之美，在于以柔化刚，屈伸自如。
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传统文化，历久弥新，传统精髓，悠扬绵长。
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以腿为先，以柔克刚，展现太极的美。
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太极舒筋骨，传承活力与柔韧。
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。
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太极经典48散手，招招制敌，发力迅猛冷脆
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其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气
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“人如流水 逆势而上”习练武术，磨砺意志，培养品德，成就卓越人生
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一定要基础扎实，它能决定你的成就上限在哪
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优雅旗袍搭配太极，传承日月过人间
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探寻太极拳功夫奥秘，感受身心合一的奇妙境界。
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掌握太极腿功，感受太极拳的深厚底蕴和独特魅力
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拳打千遍，其理自现
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要想练好功，先练好下盘！每天坚持练习桩功
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轻盈飘逸，招式如行云流水，太极之魅力无穷。
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拳要快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵，上下相随，周身一家，以腰为轴，节节贯穿
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太极拳，以柔克刚，尽显华夏精神
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太极周身似流水，一动之间，如风乍起，如水奔腾，绵而不绝
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太极真功夫，台上一分钟，台下十年功
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在喧嚣生活中，学会太极之道，做到波澜不惊，从容自在。
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顺势而为，如同太极般灵活应对生活中的挑战与变化。
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武术讲究的是腰马合一
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练拳先练腿，根基稳如垒，进击展雄威
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叶问蹲➕太极拳，腿功如何？
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如意要向上，即寓下意，若将物掀起而加以挫之之力。
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十年悠悠，百年长存，太极之美，中华传统文化荣光。