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微习惯第245天: 每天1个俯卧撑. 今天40个
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微习惯第1年102天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。现在状态正常的情况下,已经能稳定50个了
微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
自律第24天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个快成习惯了 没有提醒自动想起做俯卧撑
微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑,换个姿势确实不一样了。尽力而为,然后随遇而安。
自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题,不要害怕,去面对
微习惯第86天: 每天1个俯卧撑今天40个换地方办公喽
微习惯第110天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天尝试每一个俯卧撑都要碰到地,果然好累
自律第57天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40+30个。在公司做了40个结果没录上 哈哈
微习惯第103天: 每天1个俯卧撑今天40个.今天累死了,通下水道,手都磨破皮了
微习惯第164天: 每天1个俯卧撑今天40个. 负重做果然好辛苦,最后一个跪了,哈哈
微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
微习惯第198天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.手臂疼还是要多休息
微习惯第150天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天做的比较标准,有进步,最后一个有些吃力
微习惯 每天一个俯卧撑
微习惯第197天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.手臂疼,昨天做多了
微习惯第95天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五了,今天看了个up主的视频,讲述他如何早睡早去,学习下
微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频,说标准俯卧撑需要胸碰到地,以后按照这个标准做,也好记录成长
微习惯第77天: 每天1个俯卧撑今天42个.恢复原来的生活节奏了
微习惯第163天: 每天1个俯卧撑今天40个. 阻止我脚步的,并不是我所看得见的东西,而是我所无法看见的东西
微习惯第173天: 每天1个俯卧撑今天40个。业内专家左耳耗子心梗去世。希望大家注意身体
微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
微习惯第211天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 端午安康
微习惯第213天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.
自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第149天: 每天1个俯卧撑今天40个. 下班了,负重做一下
自律第13天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第199天: 40个单腿深蹲. 手臂疼,换个动作。
自律第28天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个环境不会改变,解决之道在于改变自己
微习惯第89天: 每天1个俯卧撑今天42个今天去朋友家吃饭,聊天,开心的一天。
微习惯第209天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30+10个. 尴尬,前面做了30个没录上,做10个补一下
微习惯第157天: 每天1个俯卧撑今天31个. 今日打雷下雨,背上电脑负重太多,最后撑不住了哈哈
自律第42天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个小伙伴入镜,哈哈,视频下面是语音识别,自动打出来的
微习惯第214天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.太晚了,都没精神了,简单做一下就行
微习惯第186天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个,争其必然,顺其自然,得之泰然,失之淡然.
微习惯第340天:每天一个俯卧撑,今天40个。
微习惯第1年38天:每天至少一个俯卧撑,今天46个
微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母,成功才是成功之母。
自律第26天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天36个任何人都有自我救赎的潜力,不管身处何地
微习惯第334天:每天一个俯卧撑,今天40个.