举重困难但跪的容易
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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创新高！130KG下蹲翻！上挺失败
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挺举抓举都砸锅 给健身房地板一点震撼
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马拉卡！膝上抓重归115 四舍五入相当于突破
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丑陋的130KG挺举
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创新高！突破1公斤！挺举141KG
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突破未遂 翻起145KG 推起不能！
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终于！挺举突破130KG
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懈怠了深蹲硬拉 举重水平一降再降
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下蹲翻130挑战失败 挺举125KG成功
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挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
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120KG挺举 力量不行 发力绵软 技术全无
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老太太过年训练法 一次不如一次
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130KG失败 陷入怪圈 下蹲翻<借力推
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瞎练举重！挺举突破125KG！大力出奇迹！
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技术没有 爆发全无 连艹杠都没劲
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丑陋挺举115 光腚拉磨 转圈丢人
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瞎练举重 120KG挺举大力出奇迹！
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创新高 抓100KG×2
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疫情爆发两个月来首次挺120KG
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120KG挺举又双叒叕可以了！
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抓举95跪了！换来借力推130KG成功！
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为什么会打雷下雨？为什么抓举会单膝跪地
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励志做深蹲抬杠运动员 145KG下蹲翻+颈前蹲
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瞎练举重 下蹲抓达到95KG
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80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
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蹲翻+借力推140KG 只要动作分的细 训练时常创佳绩！
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瞎练举重80KG抓举 饮落去小小失败算虾米
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110KG实力推 继续练死劲
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瞎练举重 挺举 抓举以及自律增肌饮食
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抓举失败 举不起来 给杠铃磕一个吧
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
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喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
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三周不练挺 彻底不会了 需要沉淀
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瞎练举重 抓举95KG拿捏了 但问题巨大
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抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
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迎着夕阳！架上挺145KG失败 ！
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首次尝试正经的挺举 做的很不正经
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不要认输 怒抓100KG 怒推130KG