心脏不好的，1个功法拉伸心经，畅心气，通心阳，心脏变强大
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
身上藏着“养心开关”，每天举举手，拉伸心包经，心脏变年轻
...
倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
...
嗓子有痰总不好，一个妙招不能少！刮开手臂一点节，嗓子清爽了
...
肝开窍于目，小指有一个“奇穴”，让肝血充足眼明亮，太实用了
...
男人行不行，一看舌根干不干净，二看舌头鼓不鼓
...
凌晨3-5点早醒？是身体堵了！疏通2条经络，一觉睡到天明！
...
年纪轻轻，两鬓斑白？1个动作拉胆经，白发转黑瘦大腿！
...
睡前长寿拉筋法，大补肝肾，疏通五阴经，男女都受益
...
每天抖一抖，活到九十九！晨起抖阳功，3分钟浑身阳气通透
...
每天静坐5分钟，胜过睡眠6小时，深层修复脑细胞，提高记忆力
...
心肾不交睡不着，睡前勾脚趾100下，引火归元，每天睡的都好
...
胸闷心悸，心脏弱？拉伸心包经，血管顺畅，心脏强壮！
...
心血管变窄了？托掌拉伸心包经，血管干净，心脏年轻！
...
头晕头痛，供血不足，“拍天门”激活全身50穴！健脑明目，提肾气
...
心包经堵了，心脏不舒服，打通一个“救心点”，气血通畅睡得香
...
精满不思淫？床上1个动作，胜过“六味地黄丸”，让肾更强！
...
每天摸这个地方100次，可打通人体一半经络！活到100不是梦！
...
手麻手胀，手指痛，1式天竺洗手功，利五脏通六经，手指灵活
...
人老膝先老，找到“原始痛点”，增强气血，给膝盖加点润滑油
...
尿频尿急，前列腺不好，1个凯格尔训练法，强健前列腺，男女练都好（百家）
...
学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
...
倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
...
胸闷气短，呼吸不畅，扩胸顺气的锻炼方法，胸闷的快看看
...
倪海厦：补肾长寿第一方
...
神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
...
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
...
六十四岁阿姨骨密度似三十岁，她的锻炼方法，值得大家学习
...
洗头后，脱发多如毛线团？梳通头皮“5经”，保住头发，防脱固发
...
立秋养肺，老烟民肺不好，每天1遍肺金功，给肺洗洗澡！
...
手脚无力？左右分牛“强力功”，以气养力，全身充满力量！
...
筋长一寸，延寿十年！道家“一指擎天”功，以柔克刚，通一身老筋
...
晨起跪坐1分钟，坐着不动也能瘦，促进消化补肝肾，壮骨骼
...
80岁老太骨密度堪比20岁！秘诀就在腿上“天然钙片”，补骨生髓
...
肠中无渣，面如桃花，拍打疏通大肠经，改善胃肠微环境
...
50岁后养寿期，保持身体一软、二净、三通，离长寿更近一步
...
人体4大虚！气虚懒！血虚枯！阴虚热！阳虚冷！一个视频讲明白
...
一招一式养五脏：闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐降心火
...
心脏供血差，每天坐着踢小腿5分钟，促进血液回流，心脏变强了
...
皮肤下垂皱纹多，1周跟练“梳脸操”，经络一通皱纹少，皮肤真好
...
脾胃弱，百病生，3个“强脾穴”强壮脾胃，吃饭香，不长湿气