硬拉170kg*3
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卧推110kg*9,硬拉130kg*8
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硬拉170kg*6，动作稍有变形
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硬拉150kg*6
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状态炸裂，传统硬拉170*4,离传统200kg不远了
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嗯，腰拉102kg了
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学了预拉撬120kg轻松许多
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减脂期力量掉了很多，传统硬拉170kg*1
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相扑拉不太标准的的170kg*9
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这样含胸硬拉算龟背吗？本人手极短
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170KG*3，低杠又把肘压疼了，好想学校健身房能装个自由深蹲架
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硬拉150kg*6
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卧推110kg*6在b站什么水平
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体重83kg,相扑硬拉260kg
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硬拉新PR205KG，练了两年了，还是控制不住龟背，希望大神指点
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"窄距"卧推170KG!!!达到b站人均水平了吗？
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硬拉新PR.210KG！！！视频有点丑，但很帅
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深蹲150kg*5
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硬拉120KG/130KG
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传统硬拉180kg*3，下周冲两百！！！
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蹲拉训练，蹲170，相扑190，硬拉动作太拉胯了
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健身的路上并不拥挤，因为能坚持下去的人并不多，2月12号89kg→5月6号75kg
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小小哈克都要受不住我了 155kg有氧做组
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最近蹲拉有点频繁，第一次不用助力带硬拉150做组
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硬拉240KG很难吗？中农大毛睿器械质检员（狗头）
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维塔利快速增重至143kg
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硬拉190kg*2，力量下降了
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170KG做组11个，背训，第一次尝试半程硬拉
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【胸训】卧推100kg*9
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卧推100kg*16,最近一周体重没掉
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状态回来，硬拉180kg*5
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240kg难吗，，，，
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传统硬拉160kg*5，进步中
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建议硬拉尽量别用八字助力带，差点脚趾被砸没了，心有余悸
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[龟背硬拉]* 如果能身体某个部位能长10厘米，那我一定希望是手，手短的人硬拉太难受了，总被人说龟背，但是完全直背就是发不上力，望大佬指导
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硬拉40公斤是什么水平？新手硬拉千万不要比重量
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卧推120kg*8,最近蹲拉有点频繁，调整计划，增加胸背的训练.第一次尝试脚后跟不离地起桥
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卧推110kg*6
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【状态直检】我很累但我不疲惫，所以徒手硬拉恢复到270公斤，3.1倍体重
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新年愿望硬拉120kg 果然只是愿望！都没练过…还有2个月就2025啦！
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传统硬拉180kg/卧推天赋点满硬拉啥也不是/传统锁定卡蛋是真的难受