微习惯第1年172天：每天至少一个俯卧撑，今天32个。
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微习惯第1年37天：每天至少一个俯卧撑，今天42个
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第294天: 每天一个俯卧撑。今天36个.
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微习惯第1年126天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，游泳了太累，少做点
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微习惯第1年79天：每天至少一个俯卧撑，今天45个。
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微习惯第357天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年4天：每天一个俯卧撑，今天40个.看rapper上瘾，入迷看一天了。
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年204天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年52天：每天至少一个俯卧撑，今天30个，手臂太酸了，昨天运动量太大，本来想在床上只做一个，还是爬起来了
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微习惯第1年32天：每天一个俯卧撑，今天40个，13个引体向上
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微习惯第281天: 今天45个. 道观里的道士每天都有功课。虽然我当不了道士，但我每天把做俯卧撑当功课。
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微习惯第318天: 每天一个 俯卧撑。今天40个
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微习惯第313天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年169天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第326天：每天一个俯卧撑，今天30个.好累，今天少做点
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微习惯第1年91天：每天至少一个俯卧撑，今天48个。
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微习惯第1年14天：每天一个俯卧撑，今天40个，做了囚徒健身动作的桥
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微习惯第1年24天：每天一个俯卧撑，今天35个
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微习惯第329天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第287天: 每天一个俯卧撑。今天30个. 阳了，简单做一下就行
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微习惯第290天: 每天一个俯卧撑。今天20个。累了，肌肉酸痛，少做点
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微习惯第315天: 每天一个俯卧撑。今天42个。
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微习惯第1年44天：每天至少一个俯卧撑，今天48个
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微习惯第1年59天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第335天：每天一个俯卧撑，今天32个.昨天打疫苗，不运动
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微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛，昨天做多了
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微习惯第1年2天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年143天：每天至少一个俯卧撑，今天46个，支架做的比较累
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微习惯第1年62天：单腿深蹲40个，每只腿20个。
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微习惯第220天: 每天1个俯卧撑. 今天34个.
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微习惯第1年116天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第264天: 每天1个俯卧撑。今天32个. 今天一分钟做了32个不错。
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微习惯第1年84天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年13天：每天一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第218天: 每天1个俯卧撑. 今天20个. 加班 简单做下
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微习惯第1年130天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第1年156天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第1年177天：每天至少一个俯卧撑，今天37个。