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微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛,昨天做多了
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自律打卡06
微习惯第325天:每天一个俯卧撑,今天40个.
微习惯第1年33天:每天一个俯卧撑,今天35个,手臂酸痛少做点
微习惯第283天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
微习惯第129天: 每天1个俯卧撑今天40个. 钻石俯卧撑30,普通俯卧撑10.
微习惯第1年11天:每天一个俯卧撑,今天30个.酸痛,少做点
微习惯第1年118天:每天至少一个俯卧撑,今天53个。做人要时时思危、思变、思退,才能在任何变故面前镇定自若
微习惯第1年127天:每天至少一个俯卧撑,今天52个
微习惯第257天: 每天1个俯卧撑。今天30个. 今天太累,少做点。踢球后小腿累到抽筋,不过很爽
微习惯第1年99天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛,少做几个
微习惯第166天: 每天1个俯卧撑今天30个. 手臂酸痛,简单做下。心平能愈三千疾,心静可通万事理
微习惯第202天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个.
微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天30个.今天太累了,简单做一下吧。
微习惯第320天:每天一个俯卧撑,今天32个. 有点热,少做几个。
微习惯第332天:每天一个俯卧撑,今天40个.昨天做的忘发了
微习惯第281天: 今天45个. 道观里的道士每天都有功课。虽然我当不了道士,但我每天把做俯卧撑当功课。
微习惯第1年91天:每天至少一个俯卧撑,今天48个。
微习惯第343天:每天一个俯卧撑,今天40个。
自律第64天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天42个今天大年初一,大家新年快乐!
微习惯第315天: 每天一个俯卧撑。今天42个。
微习惯第1年102天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。现在状态正常的情况下,已经能稳定50个了
微习惯第1年98天:每天至少一个俯卧撑,今天51个。
微习惯第324天:每天一个俯卧撑,今天32个.状态不行,简单做下。
170/48想要练成永恩身材,挑战一个赞一个俯卧撑
微习惯第123天: 每天1个俯卧撑今天40个. 有道无术,尚可求术;有术无道,止于术
微习惯第1年12天:每天一个俯卧撑,今天41个
微习惯第329天:每天一个俯卧撑,今天42个.
微习惯第256天: 每天1个俯卧撑。今天22个. 今天太累,少做几个
微习惯第116天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五,明天休息多睡一会儿
自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准,感觉有点累
微习惯第1年93天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第130天: 每天1个俯卧撑今天40个. 钻石俯卧撑30,普通10. 自由倒立10s
微习惯第1年96天:每天至少一个俯卧撑,今天48个。
微习惯第105天: 每天1个俯卧撑今天45个. 背部酸痛,应该是又进步了
微习惯第312天: 每天一个俯卧撑。今天40个。精神的巨人,不是巨人。
微习惯第292天: 每天一个俯卧撑。今天30个.累了 少做点
微习惯第1年115天:每天至少一个俯卧撑,今天52个。