久违的110KG高翻借力推 舒适
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膝上高翻+借力推100kg
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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
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丑陋高翻借力推115KG
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110KG实力推 继续练死劲
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110KG极菜极丑的高翻 掰的手肘发麻
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抓举95跪了！换来借力推130KG成功！
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创新低 下蹲翻暴跌20KG 彻底不会了！
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100KG连续高翻挺 连续高翻
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110KG实力推 100KG实力推×2
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瞎挺110kg达成！
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减肥创新高！高翻借力推115KG达成！
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逃杠第一名！
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练肩日 实力推100KG 借力推110KG
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突破！出差归来高翻120KG！
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肥胖的后果 借力推120KG
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硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
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起不来我就死！膝上高翻120KG×3
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借力推和颈后支撑 练的是个勾巴
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120KG挺举 力量不行 发力绵软 技术全无
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超不稳定抓105KG 保持了最好成绩
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离谱 减肥没掉几斤 借力推少了十公斤
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
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强行尝试宽速拉110KG 90KG
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实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
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130KG挺举 重量越大伸膝越不足
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加不起速的高翻 使不上劲的借力推
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120KG失败 急了急了 浑身无力高翻尝试手拉
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借力推+分腿挺+过顶蹲 练完汗如尿下
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站姿卧推100KG 颈前蹲150KG
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80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
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开悟了！抓95KG分外轻松！多莫克萨拉莫！
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终于！挺举突破130KG
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丑陋的130KG挺举
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抓举110KG！听河套魔性小曲 破个人抓举极限！
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小有突破120KG过顶蹲
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越练越拉胯 学好不容易学坏一出溜！
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抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
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创新高！下跪换来145KG借力推！
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挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡