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丑陋高翻借力推115KG
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高翻借力推115×2 110×4 高翻100×3
试图改正高翻错误未遂 高翻+借力推100kg
借力推和颈后支撑 练的是个勾巴
膝上高翻+借力推100kg
丑陋的130KG挺举
儿子偷爹不是贼,举铁借力碍着谁?借力推110KG
抓举 丑陋且稳定
肥胖的后果 借力推120KG
抓翻推训练日!高抓 高翻借力推
2.5公斤的突破!抓举112.5KG!
100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
毫无波澜 120KG挺举稳定变弱但不砸锅
起不来我就死!膝上高翻120KG×3
120借力推未遂 有借无还再借忒难
120KG挺举 力量不行 发力绵软 技术全无
110KG极菜极丑的高翻 掰的手肘发麻
颈前蹲 泽奇深蹲 解决没有深蹲架的烦恼
减肥创新高!高翻借力推115KG达成!
借力推+分腿挺+过顶蹲 练完汗如尿下
近日状态拉胯的瞎练 高翻 挺举 卧推
状态蒸汽!100KG高抓×2接过顶蹲
抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
摆烂瞎勾巴练! 卧推 高抓 高翻借力推
强行尝试宽速拉110KG 90KG
瞎练举重之尝试纠正高翻及半挺动作(未遂)
练肩日!高翻110kg 膝上高翻100kg×3
80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
实力推115KG未遂 通过减肥距实力推体重还有5KG
130KG挺举 重量越大伸膝越不足
练胸日 推完高翻
高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
上次能抓举100KG还是在上次
瞎练举重 再次尝试下蹲翻 挺举110KG
110KG实力推 继续练死劲
久违的110KG高翻借力推 舒适
100KG连续高翻挺 连续高翻
健身房比克大魔王 破坏力不弱 战斗力不强
实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
毫无计划划水的一天