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100KG连续高翻挺 连续高翻
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终于学会用助力带高翻,还有些不熟练。
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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
创新高!下跪换来145KG借力推!
不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
练习半挺80 90 100逐渐走形
抓举110KG单膝下跪!实力推120KG未遂
起不来我就死!膝上高翻120KG×3
高翻借力推115×2 110×4 高翻100×3
解锁火箭推100KG !
90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
120KG失败 急了急了 浑身无力高翻尝试手拉
高翻推100首次成功!
抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
抓举100KG差点成功!
颈前蹲突破180KG!年轻人练死劲很好用!
100KG连续高翻 戴助力带高翻太难受
100KG单膝跪地 请安专项训练
今日无力 挺举120KG 单手抓50KG
125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
135KG挺举!丑陋的突破!!
过顶蹲突破100KG!
花里胡哨杠铃操 手部老茧清除训练
抓翻推训练日!高抓 高翻借力推
创新高 抓100KG×2
加不起速的高翻 使不上劲的借力推
强行尝试宽速拉110KG 90KG
抓举105KG 抓举练成铁膝功专项训练
瞎练举重 120KG挺举大力出奇迹!
久违的深蹲200KG 举重少练腿迟早会白给
硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
地板不稳!扛起120KG杠铃起跑!
抓举支撑60KG险些扑街 卧推160KG勉强完成
儿子偷爹不是贼,举铁借力碍着谁?借力推110KG
抓举做组未遂!怒做140KG借力推
轻松挺135KG 保守了!今天应该冲一波!
狗熊挠痒式调杠铃 歪歪扭扭挺115KG
220KG小腿刮痧训练
瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
抓举一百 不稳定很吃力