仰泳不灵，录个三姿混合，水上水下视角。To嫂起水怕冷，一遍过……
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总算游起来的仰泳，可以开始打磨了。喝得我打饱嗝……嗝儿
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教练让我揍开，不要打扰人家初学者……嘤嘤嘤，我想说我这个蛙泳根本很难捞啊
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今天出息了，可以连干两个50蝶。To叔首次没脚蹼自然游且没崩溃的50蝶，被完整记录了下来，可以录成了延时摄影模式……只能放慢10倍放后半截啦，前半截是补录。
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纠结了一阵，决定报名参加比赛体验一下去，20号比，还能练练。技术不成熟就是：每次游完都自知还有不到位的地方。目前最明显就是换气时左手下沉、早划。
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滑行感不够，不够松弛，肌肉记忆还不牢固。
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蛙泳难，易学难精，想提速的时候难上加难……拉不动，根本拉不动！以前是手比腿走水，最近蛙腿有点感觉了。
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单臂蝶游得比双臂还快是什么体验？单臂抡得咔咔的，双臂一抡就体力透支……
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正在被教练调整蛙泳手，教练说：那小孩撞你那一下，你的手位置是对的……
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帅不过十几秒！迄今为止划频最高的一次。
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哈哈哈哈！给大家表演一个，提前祝B友们双节快乐！仰泳太不好练了，泳池人多很容易打人撞人……
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3年跨度，看看我的改变——从下决心好好练游泳开始，录了很多视频，本想剪成一个完整的过程，结果发现素材量太大……与外人看，都是大同小异，与我自身，都是记忆和成长。
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蛙泳咋提高啊？各位高手求指导！我该练啥？
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你知道什么是壁虎漫步吗？给大家表演一个巨蜥游。
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新年第一游。尝试一个新机位，后来被隔壁道新来的大姐投诉了……
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首发一个，最近蝶泳的杯格好像提高了一丢丢。前半截为了向教练证明自己，发力太拙，膝盖弯曲太大，后半截就平滑了。
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我家宝贝的劈叉蛙……阳康后的第一次课，配合节奏倒是有进步
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今天上课，被教练逼上跳台冲50自极限，我感觉上辈子的灵魂都燃烧了。然后录个蝶和蛙，波动感有进步呢
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游不动了……玩儿吧。其实我还是玩得少，水性实在不行，踩水也不能脱手……有点进步是可以在深水区沉底儿了。
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记录游泳进步的点滴15-练跳水——炸鱼
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拍摄对于暴露技术问题是很直观的！这么一看抱水太深了，再分析一下没抓水＋拖肘……
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最近水下镜头挺火啊，我翻得像个气鼓鼓的河豚啊
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左手一大团泡泡，好似加了特效：那是我，抓了一把空气……前半段算得上我首次感觉顺畅的双侧呼吸游，有幸被记录下来了。重心还是偏后，抱水还得练。
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游一千米自由泳才是游泳的精髓所在
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蝶泳的一个里程碑达成，继续精进！
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100粉了！我是不是得发点啥啊哈哈哈哈
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【游泳比赛】潘展乐两次打破世界纪录横向对比，后附分段详细数据
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自由泳夺冠了！哈哈哈哈！比完蛙泳立马比这个，累得我怀疑人生，37.44s刷新PB
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阳光下拉蝴蝶翅膀帅惨了，但是扑棱几下就累屁咯。看视频会觉得有个搭子在旁边提点动作就好了，自己过一阵儿录就会发现练出了好多毛病啊。
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运动员进行曲一响，氛围就有了，明早比赛，我就得举着胳膊跳了。
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杀疯了！潘展乐连追五队！帮助奥运男女4✖️100混接力中国队挺进决赛！
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一群肌肉男玩水 夏天的感觉！
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把蝶泳当做水中蹦迪呗
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我还在……带病作业了……最近大家做好防护吧。我今天看到有人带着N95口罩洗澡！
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算自由泳初学毕业吧
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能不能说不知道，反正咱央妈给你播出来了（抠鼻）
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自娱自乐一个解说版
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To小妹的基础级考级之旅，体验＋1
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许久不练的翻滚，补齐长游的技术短板……我已经变成运动区UP了