心存道，处处是道场，找到自己的道场，安于自己的内心
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静坐观呼吸的方法，内心越来越空灵广大
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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身体不会生病，病的是你的心，意识和身体之间存在着怎样的联系
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生命的本质由我们的心识决定，如何让内心充满力量？
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能量的本质是意识，当我们内心有那个念头，自身就会充满能量
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如何打坐，才能坐得住，坐得久？
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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人生如戏，该你上场时，你把它演好就行了，不必在意太多
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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如何走上修行这条路？方法其实很简单，人人都可以
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食色是蒙昧人心的两大障碍：一切都是转念之间，如何成为身体的主人
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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猴子，喜欢上蹿下跳，喜欢惹是生非，心，也是如此
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脚踏实地，多么朴实的道理，我们却常常忘记
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真正的修行人，应该是越修越顺，心生慈悲
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混迹于世间的高人，他们是如何去修行的？
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容易对亲近的人发脾气，是因为我们的心境没有打开，不够光明通透
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以信为本；向内求，向外修，才能活得通透
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莫迪在海里打坐，浮出水面时，说了一句令人深感共鸣的话语
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静坐久了，身心会有哪些变化？
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经常失眠，暴躁易怒，如何改变这种状态？
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这几种不良习惯会影响健康，夺走精气神，你占了几个？
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吸引力法则真的存在吗？
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不要再让不良情绪伤害你了，提高认知，丰富精神世界才是正道
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手脚冰凉怎么办？ 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
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每天都有一点进步，学行识见，在于日积月累的勤谨修持
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0基础学静坐：为什么平时感觉不到心乱，静坐时心乱如麻
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为什么说执着是痛苦的根源？一句话点醒你
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中老年人身体不好的因素有哪些？告诉你三个养生小妙招
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看透“相”的本质，你才能明心见性
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越是大道越简单，明白了这个道理，就能找到内心的宝藏
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打坐，就是和你的身体和解，练人体先天之气，恢复身体的能量
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想学习，内心却很迷茫，不知道这条路该怎么走
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面由心生，一个人的内心，可以从面相上看出来
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智慧高，能量足的人，会有哪些表现？
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别让迷失之心流浪太久，找到真正归宿，才能得以安放
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内心的平静 , 是毕生的追求，如何才能达到这种状态？
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提升心灵品质要做减法，学得越多，障碍就越大
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实修经验分享：修定的方法
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0基础学静坐：静坐时身心烦躁，坐不住怎么办？