闻道偏为五禽戏，出门鸥鸟更相亲。华佗五禽戏，户枢不蠹，流水不腐，千年功法传承，疗愈万家身心。#创作灵感#华佗五禽戏#华佗养生华一堂
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华佗五禽戏猿戏
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华佗五禽戏.虎戏
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五禽戏虎扑通腰背，呼吸吐纳带动脊柱运动
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华佗五禽戏.鸟戏
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学熊戏练腰腹，每天15分钟，腰腹真轻松，学笨熊有笨福，笨熊虽笨胃口极好！#华佗五禽戏#五禽戏#华一五禽戏#健康养生
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华佗五禽戏：鹿戏灵鹿伸腰，心神合一。
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华佗五禽戏，猿戏，练猿之灵动，心烦气躁练猿戏
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华佗五禽戏熊戏
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古八段锦带呼吸口诀版，两手托天理三焦，不练呼吸等于白练！核心：握固掌根顶气！
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华佗五禽戏虎戏
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏.虎戏
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五禽戏鹿戏，意守劳宫定乾坤， 一吸一呼为一息，习气养精，养形，养意，养神。精、气、神、形、意，贯通一体。
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华佗五禽戏.虎戏.伸筋拔背，练虎威猛之势，呼吸吐纳，气吞万里如虎。
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一招教你调理颈椎，五禽戏猿戏，猿勾手。缓解头晕，目眩，恶心问题，内引外导
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华佗五禽戏鹿抵
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五禽戏虎鹿熊猿鸟，你最喜欢哪个？我们是龙的传人，传承守护华佗祖师大愿，愿天下无疾。
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五禽戏.虎戏，练虎威猛之势，腰背不适练虎戏
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跟华一学功夫•华佗五禽戏|黑熊虽笨内心灵，浑厚沉稳力无穷，腰劲带臂力达手，意守运气通脾胃。每天三分钟，练华佗五禽戏熊戏。
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华佗五禽戏.鸟抖
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任督二脉通，核心腰腹内劲足，每天100拳，拳拳有力，快乐健身有节奏，五禽戏基本功练起来…
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每天100下，脊柱柔软全身轻，腰练臀瘦手臂！华佗五禽戏·虎戏
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华佗五禽戏，虎练腰肾，熊练脾胃，虎背熊腰，强腰健脾
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五禽戏鹿戏
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腰背不适可以尝试五禽戏鹿奔
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伸筋拔背练虎戏，一口丹田气，腰背全疏通
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华佗五禽戏熊戏主脾胃练腰腹，每天一刻钟，腰腹真轻松。
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华佗五禽戏鹿戏，易胖、脾气大、肝胆不通一定要练鹿戏。
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华佗五禽戏
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百汇通天，涌泉通地，鹿指金刚，提肩开胯，拉伸脊柱，一个动作练全身，每天练习三分钟，唤醒精气神
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跟华一学功夫•华佗五禽戏|皮肤不好练鸟戏，一招教你提肺气，皮肤红润有光泽
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华佗五禽戏.坐胯运爪
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五禽戏鹿奔
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华佗五禽戏亮相博鳌亚洲论坛，向世界推介·华佗养生，健康无处不在，华佗五禽戏虎戏练骨伸筋，来自华佗故里安徽亳州。
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五禽戏，虎鹿熊猿鸟 ，引挽体腰，动诸关节，遣汗即出，以当导引
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腰背疼痛练虎戏，呼吸核心在丹田!虎扑展背捕猎式，虎虎生威!虎戏练骨瘦腰背!每天10分钟!华佗五禽戏·虎戏。
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏.虎戏
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推掌根，一条线，四平马步桩，核心力，呼吸导引气力生，华佗五禽戏高阶。
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鹿奔，伸筋拔骨开尾闾