这一组卧推合格吗？
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引体一组20个算入门吗？你们现在一组能拉多少？发出来让大伙看看！
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卧推100，胸想练不大都难！
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想练出一副完美的胸大肌这么做就对了
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胸部训练爆血管了！
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硬拉两倍体重的背！
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硬拉自重两倍！大家现在拉到自身体重的多少了？
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只练俯卧撑能否练出好身材？能否练出一对漂亮的胸肌呢？你们怎么看！
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一口气做五十个标准俯卧撑什么水平？万里挑一？
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一组20个引体什么水平！
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胸卡！
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先天比基尼圣体
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悬垂举腿为什么晃？
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推胸这样推绝对炸裂！
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20kg的飞鸟不重，但25kg的推肩很沉重！干坏了我一块手机屏幕！(╥﹏╥)
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还记得自己开始健身是为了什么吗？
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卧推100KG什么水平？真的只是入门吗？大家来聊一聊！
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练成这样你们觉得需要多久？你们呢，练的怎么样？
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硬拉自身两倍体重需要多久！！！我是身高178cm，体重75kg，用了一年！你们呢？用了多久？
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最近太忙了，没存货了
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卧推100kg做组，却被90kg压了！
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卧推110kg,递增组！大伙现在推到多少了，打在评论区相互交流一下！
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一口气做50标准俯卧撑什么水平？你能一口气做50个俯卧撑吗？
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健身多久才会有效果？
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推胸时肩部容易发生疼痛不稳，压力很大应该怎么办？
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三大项圣体真的很令人羡慕！你们怎么看！
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低体脂很帅，脂包肌是常态！
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体脂19%！好的状态是自己给的！
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20kg哑铃飞鸟什么段位？
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卧推60kg以上的朋友胸部一定练的不错吧，把照片发在评论区让大家一睹风采！
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一个方法教会你如何打破现阶段的力量瓶颈！
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胸部训练充血后的状态，你们充血前后差距大吗？想看一看你们训练前后的状态！
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大家都是如何接触到体育训练或者健身的？讲一讲你的经历，说出你的故事让大伙听听！
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这是哑铃的极限，不是我的极限！大家看看应该能推到多少！
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自然健身三年最新状态！刷掉了四斤的最新状态，这个体脂状态是不是还可以，打算再刷一些！
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别再这么练上胸了！上斜器械卧推的常见错误
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壮熊刻苦训练啊
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40的臂围刚刚好！普通人练到40的臂围要多久？
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难怪你的上胸练不好，上斜哑铃卧推的常见错误
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51kg女生负重山羊挺身80kg
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训练中的几个常见错误，你中招了吗？