周末没比赛，我要跑8个！
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挑战跑步搭子的秘诀：趁他病要他命！
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【每周间歇】1200米的间歇，我要跑10个！
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状态终于回来了，去田径场搞一堂身体素质训练课！
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你就听我的，上坡加速顶心率就完了
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跑步有搭子，路上有惊喜，训练有课表，舒服了！
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【周末长距离】不睡觉，光跑步。这里有一例反面教材，大家了解一下
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挑战约跑100个跑步搭子-第4个
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周末不参赛，陪朋友们跑一跑
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二百多的碳板鞋，给它上上强度，看看怎么个事【倒金字塔间歇课】
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越野跑30公里，替各位小伙伴求个姻缘 【端午安康】
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今天去田径场只有一件事！去烟雾弹！
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【周末高强度有氧】 辣堡管够，吃不了兜着走
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兄弟们，我太疑惑了！四两面怎么就成减脂餐了？？？
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我兄弟首马252，我酸死了！
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田径场上真实四分配，看着就挺慢的有啥问题吗
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最近跑量有点大，血槽空了，家人们
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跑道上有人摔倒了！我旁边兄弟一直笑什么呢！
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又是被拉爆的一天，舒服
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跑步搭子，快乐super加倍！
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跑步有搭子是有多尽兴！
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跑步修养之如何优雅的彻底把别人拉爆缸
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15公里破4分了！破三应该不远了吧！
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跑步修养之猎物和猎人角色随时转换！
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听说这周末就是仁寿半马了，辣堡我先干了！
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【第一视角】从黑夜跑到白天，谁懂啊，家人们！
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大战再度升级！究竟谁是华阳一哥？5000米二级挑战马拉松一级
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跑步有搭子到底有多爽！
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还记得你的第一双薄地跑鞋吗
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救命啊，谁家周内一个人跑30公里啊！
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小小瓦屋山，建议别来了！（尤其下雨天）
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六一到了，跑个36.61 祝各位大小朋友节日快乐吧
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捡漏拿个第四名，开心开心
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记住，跑步，男人不要太为难自己！女人也是！
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救命啊，跑又跑不过，卷又卷不动，我跟他们拼了！
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干脆利落的12公里轻松跑
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跑步有搭子，到底有多快乐！
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一个人跑35公里的体验感就是再也不想一个人跑了！
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4个5000米，疯了家人们
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【跑山】汗流浃背了吧，兄弟
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谁家好人五一假期最后一天还早起拉练长距离啊！