在双方相持下仔细观察对手的动态轨迹，寻找其漏洞，判断对手出拳中出现的空档而产生的时机，才能捕捉到有利进攻机会。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“如何判断对方的出拳和自己进攻的时机”——条件对练
...
迎击是需要观察出对方的出拳动作 ，在后发先制打出迎击摆拳
...
偏头后摆迎击：注意出拳时机，在对方出拳的同时迅速出拳，同时自己偏头侧闪，出拳时将身体略微前倾，可衔接前手勾。
...
打好前手刺非常重要：1丈量配合步伐拉近距离，追击2声东击西，假动作迷惑3破坏对方重心，打乱对方的进攻节奏4控制距离，寻找进攻机会5试探干扰，让对方做反应，抓空档
...
一个出其不意的前手勾拳，往往可以击溃对手
...
出拳协调性：1后撤12后撤121后撤1212后撤，以此类推。不要发力，脚到手到，做到协调、连贯。
...
拳击一二直拳的秘密
...
拳击经典躲闪反击技术
...
迎击是需要洞察对方出拳意图，敌动我就动，后发先制
...
闪躲反击的条件对练：闪躲来不及，就格挡，看时机反应， 总之不要被刺到。闪躲接后直、前勾都行，练习对来拳的反应和出拳时机的把握。
...
臂展相差25cm，天灵盖都被击穿，也是很拼了
...
瞄准对方的中线，转体、蹬地、送肩、出拳，要干净流畅，不要有多余动作。
...
很多拳击教学忽略了松弛感训练，“放松”二字看似简单，有些练了两三年还是紧绷、僵硬，很大一部分原因是过于注重出拳力量。
...
上下结合：指上打下，上-下-上，调动着打；轻重结合：轻的做干扰做铺垫，重的是目标。
...
所有人都知道小打大，要缩短进攻距离，但是抱着头硬顶是推不进去的，一定要有动作，通过假动作佯攻，拉近距离，贴靠-上肢多移动闪躲，上下调动着打。
...
掌握了迎击，你的对手将不敢贸然进攻
...
拳击的几种风格1.压迫型：主动进攻、组合拳密集输出，需要强体能支撑2.防守反击型：诱导对手出拳，抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
...
诱击，即先施虚招佯攻，引诱对方进攻、暴露其空档，进而抓反击。
...
闪躲反击是一种灵敏、高级的反击技术，时机、速度、精准都要求很高。
...
精准大于力量，时机大于速度。
...
远距离控制，并不是指你摸不到我，我也摸不到你，指的是上一步就能以直拳打到的距离。远距离刺拳试探干扰、随时准备后撤拉开距离，时机一到，后直重拳灌进去！
...
后摆前勾击腹动作细节：发后摆的时候，身体不要前倾而丢失重心，否则前勾没有空间和角度。重心压稳，出拳的同时一定要注意防守。
...
移动闪躲练习：出拳方对准对方额头，练前手出拳速度、时机把握、准度，闪躲方练习移动闪躲，来不及就用前额顶住对方的来拳，不要眨眼，掌握好时机。
...
DC贴脸黑龙:你到底知不知道佩雷拉有多强？龙龙焦急破防 差点死了！！！
...
洲际拳王教你面对沙包如何练习勾拳爆肝
...
在拳击实战中，躲闪反击是你必须要掌握的技巧。
...
中近距离前手自由：中近距离时，双方都在可击打距离内，单拳很容易抓不到还被打反击，所以要多打连击，同时还有快速回防意识和内外线结合的意识。
...
这个条件反射真的很好笑
...
拳击比赛4～12回合，不可能一直保持一个进攻节奏，进与退之间变换节奏，敌进我退、敌退我进，找到合适的距离和时机，发起攻势。
...
洞察，预判，截获对手的出拳想法和时机，给予对手距离、诱敌深入，加以反击
...
在传奇训练两个月，在白领比赛中的精彩表现。
...
拳击实战中需要通过灵活的步法和敏锐的视觉分析来寻找最佳距离。时进时退时环绕，当然还要有敏捷的反应速度来保证最佳距离的进攻。
...
拳击经典动作，跳步后手摆拳
...
前手刺一定要快、准，练习时对准队友的额头，快打快收。
...
所有的防守都是为了更好的进攻
...
躲闪反击技术
...
前手拳的运用
...
如何打好前手摆拳迎击
...
四种刺拳的发力细节（二）：变向刺拳和后退刺拳
...
这场游戏的名字是“击中而不被击中”。——弗洛伊德·梅威瑟