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上周不自律 这周有力量! 但不多 借力推130KG 深蹲200KG
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您猜怎么着 抓举下跪 竟求来卧推170KG
开始报仇雪恨般的减肥!高抓105KG 实力推100KG 负重引体
100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
下蹲翻130KG未遂!
90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
沉淀ing 抓举 借力推 深蹲 山羊挺身
创新高 170KG卧推
瞎练举重 颈前深蹲170KG 抓举90KG
硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
轻松挺135KG 保守了!今天应该冲一波!
创新高 抓100KG×2
130KG挺举 重量越大伸膝越不足
抓翻推训练日!高抓 高翻借力推
过顶蹲突破130KG!喜迎突破!
创新低 下蹲翻暴跌20KG 彻底不会了!
今日不举 练死劲卧推恢复160KG
125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
丑陋高翻借力推115KG
抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
丑陋的130KG挺举
柯学健身 借借借借力推130KG
挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
挺举147.5KG!新举重台立竿见影!
加不起速的高翻 使不上劲的借力推
瞎练举重80KG抓举 饮落去小小失败算虾米
迎着夕阳!架上挺145KG失败 !
105KG抓举不举 155KG卧推又行了!
瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
“杠铃之家”线上举重比赛 体重为零 系数无穷大
高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
励志做深蹲抬杠运动员 145KG下蹲翻+颈前蹲
勉强抓100 肥宅老矣尚能抡否?答:还凑合
卧推170KG 抓举110KG 上半身举重选手石锤
挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
解锁火箭推100KG !
120KG 实力推:you shall not pass!